谨记收起手机下楼梯，安全第一

小蛮猪楼主

前天早上上班，地铁出站时，下楼梯为了回复一条比较重要的客户信息，最后一级台阶踩空了，引发了接下来的刻骨铭心的痛——崴到脚了。
其实，我平时还是挺注意脚下的，一般上下楼梯都收起手机，地铁里也会在人多高峰时段专人提醒走路小心，收起手机。可是，那天就是那么寸，中招了！
当时咔嚓一声，崴脚一刹那真是疼的刻骨铭心，足足十分钟都没缓过劲来，旁边一陌生姑娘一直在我旁边着急的想帮我，我连人家长什么样都没顾上看，只能默默的表示感谢了。缓过劲的我，挪动脚在楼梯那又坐了一会，路过的有个男生，还特意问我是不是崴脚了，需要打120不？还是很多好心人的。
我慢慢站起来，脚真是相当疼，但是心里感觉应该没伤到骨头，思量前后，还是先去公司休息看看情况吧吧，因为只有几分钟的路程了。慢慢挪到公司，赶紧从冰箱里找到唯一一串冰棍包好给脚冷敷，等到化了，又拿来一盒冰了的软饮料继续冷敷，化了冻，冻好继续敷，就这样，我的脚背没有肿起来。我手机下单云南白药喷雾送来后，喷了一次，疼痛减轻，脚腕过一阵就肿起来了。网上大部分说要喷这个，也有说喷了更肿，我觉得就是双刃剑的问题，喷雾有止痛作用，也活血，所以会引起肿痛，所以我只喷了一次。
晚上回家继续冷敷，直到第二天中午，好了一些，可是还是会很疼，家人都劝我去医院检查才放心，为了安他们的心，我去了医院，拍片，骨头没事，让全休两周，开了假条。重头戏是拍片169，医生开了463的药，我这还拒绝了他给我开一种口服药的结果呢，否则药费就得800多。
回家之后，距离我崴脚超过36小时了，我开始用药泡脚，贴膏药，抹药膏，到今天晚上，已经好很多了。我觉得处置得当，应该10天就能好的差不多了。
奉劝各位，收起手机，好好上下楼梯，注意安全。