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睡眠时间不够用
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xuanxuan0426 楼主
最近不知道怎么了,我特别能睡,平时我的睡眠只是6-8个小时,可是现在都得睡8-10个小时,就连老公都会开玩笑跟我说,我这岁数大了,反而睡眠还多了,而他现在不知道是不是因为岁数大的原因,睡眠越来越少,几乎每天早上5点最有就醒了,之前我都是跟他一起起床,可是最近我一睡就是7点,具体原因不详就是特别能睡。
现在生活每天都是很安逸,上班也没有什么事,更谈不上工作强度,那么因为工作累的我犯困这个肯定不成立。我跟女儿不知道是不是生肖不合,之前就听说龙和狗不好,我俩正好就是,所以我俩不学习是好母女,一研究学习就变成了天敌,介于此每天辅导女儿的任务就交给老公了,所以因为陪孩子学习累的犯困,这点也是不成立的。
而家务活就更不可能了,白天我姥娘经常会来帮我们收拾房间,而女儿也不是那种霍霍屋的孩子,虽然比较喜欢玩,不过玩一样都会收一样,每天晚饭也会老公做好,收拾碗筷也不用我,所以家务活我也没啥累的,跟睡眠也没关系了,不过就是不明白为啥我就那么爱睡觉呢。
现在每天晚上女儿睡了没一会,我也就洗洗跟着睡了,第二天都是睡到自然醒,别说这段时间来,虽然睡的有点多,不过睡得很舒服,每天都精神饱满。
现在中午如果没有时间睡觉,我也不睡了,要是换成以前,如果不睡午觉我下午就跟散架子一样,啥也没法干,所以看来晚上睡得好,对于白天也是有帮助的,反正睡觉多少无所谓,只要规律就好,希望可以坚持下去,每天都睡得好,吃的好,心情好好。
12-10 22:58 -
ttxs 2楼我一般就睡四五个小时12-10 23:24
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xuanxuan0426 3楼那不觉得困么
我一般就睡四五个小时
ttxs 发表于 2018-12-10 23:2412-11 09:43 -
ttxs 4楼
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昂妈暖暖 5楼我一般总是做梦12-11 09:59
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晓之风铃 6楼能睡不错的12-11 21:40
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熙笪 7楼睡眠好是挺幸福的事情。12-13 10:39
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有城 8楼确实是这样子,能睡好觉就行。12-18 18:13
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我是小布点 9楼多睡点对身体好12-18 21:35
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