喜庆热闹的春节刚过了一半，辰辰妈妈却怎么也无心思过年了。宝贝辰辰上吐下泻，还发高烧，赶紧带辰辰去医院，医生说辰辰是上呼吸道感染+急性肠胃炎，开了吊瓶补水消炎。看着小脸蜡黄蜡黄，无精打采的靠在妈妈怀里的宝宝，辰辰妈妈心痛极了。


也难怪，辰辰今年刚满两岁，正是讨长辈喜欢的年龄，春节期间跟着爸爸妈妈到处去拜年走亲戚，走到哪里辰辰都是大家的焦点。平时很注意辰辰的饮食、睡眠规律的辰辰妈妈，过年的时候也顾不了许多，辰辰借机吃了很多薯片、可乐、糖果等零食，喉咙就上火发炎了，又吃了很多生冷油腻的食物，于是又闹起了肚子，只能让妈妈带着上医院了。


专家建议

武汉华中科技大学同济医学院营养与食品卫生系教授周韫珍：


其实，每年像辰辰一样发生“节日综合症”的宝宝有很多，一到节假日，儿童医院的急诊室就挤满了生病的宝宝，归根到底，还是因为宝宝年纪小，自身抵抗力比较低下，身体自我调节能力差，一遇到环境和饮食发生变化，打乱了日常的生活规律，一些“节日病”就趁虚而入了。
宝宝的节日综合症主要表现为：疲乏无力、精神不振、焦虑烦躁、注意力不集中、食欲下降等生物钟被打乱的现象，重者可诱发呼吸道感染和消化不良等疾病。要想让宝宝摆脱节日综合症，爸爸妈妈要注意以下几点：


1.作息时间要正常：宝宝应该在晚上9点以前入睡，爸爸妈妈要为宝宝营造一个良好的睡眠环境，关闭电视，隔离噪音，熄掉强光灯，让宝宝被打乱的生物钟恢复正常。



2.饮食结构要清淡：将应节的糖果饮料尽快收起来，不能让宝宝每餐喝饮料，随时吃零食。对节日期间进食过多脂肪蛋白质的宝宝，应该以清淡饮食为主，并且每餐不要吃过饱。


3.多做平静情绪的游戏：多和宝宝做一些如拼图、读书等平静缓和的游戏，让宝宝的情绪尽快稳定平复下来。


4.重新建立纪律和规矩：在节日期间长辈纵容下发生的小毛病需要及时指出与纠正过来，让宝宝重新回归日常的生活状态。


5.适当补充免疫营养增强抵抗力：专为宝宝定制的免疫营养牛初乳，具有牛初乳+益生元组合的“免疫1+1”组合，免疫球蛋白与益生元协同作用，不但增强宝宝身体免疫力，而且还加强胃肠道的屏障作用，从而降低宝宝发生过敏以及肠道感染的几率，帮助宝宝提高自身身体、肠道的双重抵抗力。


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