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分析自己走路少的原因
看1780 | 回复3
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小小菲儿 楼主
现在这个年代,大家还是有比较高的健身意识。而走路就是比较好的一项运动,不仅可以强身健体,还比较容易进行。因为现在确实很多人有了车子之后,走路的时间少了很多。想要去走路,都是特意安排的。其实我也是比较爱运动的人,但走路的时间还是不多。有时因为要赶时间,还是要选择开车出行的。如果想要走路养生,只能是安排时间特意进行。
走路说起来很简单,但真正做到的人并不多。因为走路的时间长了,整个人还是感觉很疲惫的。而且走路这样的运动,有同伴的话比较容易进行。两个人走在路上,聊天有说有笑的话,时间是过得很快的,而不知不觉就会走了不少的路。如果是自己一个人去走路的话,总感觉越走越累的。我就是因为这样,所以没办法坚持下去。并不是每个人都有时间陪自己走路,所以一定要找到志同道合的人。
曾经有一段时间,女儿因为说要减肥,总嚷嚷着让我陪她走路。走路是这么好的运动方式,我自然很乐意的。可是女儿终究没有坚持下去,走着走着就不愿意去了。有时候女儿和我去逛街,我说走路去不开车了,女儿直接就说不去了。如果是女儿自己提出要走路去的话,那自然是没有问题的。可是这样的次数实在是少之又少,只有她想买特别想要的东西,才愿意陪我走路去的。所以让女儿陪我走路的想法,是实施不了的。加上女儿要上学,也没有那么多的时间陪我走路。
其实老公也是很喜欢走路的,很多时候我们一家三口去逛街,如果不走路去的话他是不去的。他和女儿对走路的看法是恰恰相反,老公是表现出很浓厚的兴趣,而女儿是有点怕走路的。可能小孩子都是有点怕累的人,小时候她走累了就要我们背的。现在长大了,再怎么累我也背不动了。所以能开车的去的地方,女儿绝对不会选择走路的。虽然老公很喜欢走路,可是他要上班。等他下班之后,也没有那么多的时间去走路了。
综合分析之后,才发现我走路那么少的原因,一是没有坚持,二是没有同伴。现在走路的次数实在不多,而且我还是比较宅家的一个人。没人陪我的话,我是不喜欢走出去的。我觉得一个人去运动,真的没有什么意思。以后等我和老公都年老了,也许我们每天早上都会去走路。但现在这个时期,我想应该就是维持现状了。逛街的话可能会选择走路,但不会说天天都特意去走路。虽然知道这样不好,但也是比较难改变。
12-31 11:59 -
ttxs 2楼我就喜欢一个人快走,没有同伴不是原因12-31 12:17
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昂妈暖暖 3楼就是上班 上下班骑车12-31 12:19
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qianqian0901 4楼我也是更多时候一个人走。12-31 13:48
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