瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。

大家都知道练瑜伽的好处多多，而且也是现在很流行的一种健身方式。但练瑜伽的大多是大成年人，最近网上出现一组视频，“婴儿瑜伽”，震惊了数百万网友。

这名“婴儿瑜伽”表演者名叫弗基纳，现年51岁。弗基纳称，这种“婴儿瑜伽”起源于古代非洲部落，用于治疗和纠正肌肉或骨骼有问题的孩子，当然健康儿童也会因此受益。她说：“这种瑜伽能够改善婴儿肌肉能力，让孩子更早学会阅读、唱歌或游泳，也能让他们的双手变得更有力。”在视频中，大多数婴儿都会惊恐尖叫，有的甚至涕泪横流、呕吐不止，她不顾婴儿尖声惊叫，握紧婴儿手腕和脚踝翻筋斗的场面令人触目惊心。

对于这种“婴儿瑜伽”方式，您能接受吗，您敢让自己的宝贝体验吗?妈妈们谈谈自己的看法。

说实话，看到这样的画面，着我让我吓一跳。这可是活生生的小宝宝，我可是万万不敢让她去体验的。这种动作也未免太危险了，万一用力过猛，晃到了宝贝，或者伤到哪里可怎么办？其实锻炼婴儿的方法很多种，像抚触啊,伸伸手臂和腿,这种相对温和的方式就比较适合小宝宝。

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老外的思想就是开放，孩子都叫成那样了，大人还管孩子的尖叫声；
我觉得瑜伽还是等孩子三五岁吧，虽然从小练瑜伽是最好的方式，但是我们也不能为了能让孩子更聪明一点，就让孩子活在恐怖的世界吧！
那我是不敢试的！

天哪，看到这个图片太恐怖了，这小胳膊小腿能经受住她的折腾吗？我家优优出生那会，我都不太敢用力抱，用力拍，她感觉是那么脆弱。我比较保守，绝不会尝试这种新兴事物。个人觉得还是抚触比较好，又能让宝宝在愉快的心情下和妈妈交流，还能对宝宝机体有好处。

头一次听说“婴儿瑜伽”，别说俺家孩子现在已经大了，没有机会了，就是还是婴儿我也不敢让孩子去尝试，因为从图片上感觉动作太危险了，婴儿是那么的娇嫩，如果是通过抚触、按摩的方式我还是能够接受的。

孩子太小了吧。我倒是经常做瑜伽，我在家里做的时候，宝贝会跟着我一起做的。。还从来没有带去瑜伽馆，下次带儿子去试试看。。。上次看到有一个妈妈带了女儿去瑜伽馆的了，她女儿做起来也挺好的。

太，太，太可怕了，我不会让我的孩子那样做的，我受不了。
中医不是也讲了，要因人而宜，每个人都不一样，也许他们的孩子可以用婴儿瑜伽，可是我感觉我还是不能让我的来来做那个可怕的动作。

真是世界无奇不有，我也第一次听说“婴儿瑜伽”，看那样子就像是虐待婴儿一样，还美其名约婴儿瑜伽，真是不感恭维，我觉得太残忍了，更不会让宝宝去试。

我早上也看到这则新闻了，说实话，虽然自己也练过瑜伽，不过让一个那么小的婴儿如此折腾，我可接受不了，也不敢去尝试。如果再过几年长大点，一起练习练习倒是可以的。

早上看到新闻说了，图上的婴儿才二周大，对我来说这种举动真是不可思议难以想像的，放在我身上，肯定不敢这样弄孩子的。我记得宝宝刚出生时身体特别软，以至于当时都不怎么敢抱他，更别说如此折腾孩子。可能老外就比国人胆子大点？弄不清。楼主图上这个照片还可点，有一个提住宝宝手腕转圈的图那才叫吓人。实在不敢肯定这样锻炼会不会损害孩子的肌肉发育啊，会不会脱臼。妈妈们都知道小孩子关节很脆弱的，一旦脱臼，一辈子都很容易脱的。爱孩子还是折腾孩子？还是慎重点好

我想我应该不敢尝试吧，感觉还是有点心惊，我儿子小时候我就带他做做主被动操，其实那个也挺好的，还有就是游泳，对小孩子特好，那时候特意买了小游泳池在家游的呢。

乖乖，我自己都不敢体验，更何况是让自己的孩子呢，孩子是宝贝，抱孩子的时候，我们都小心翼翼的，这些动作，太雷人了！太没安全感了！

这几天我也常看到这张照片。我是不敢让宝宝去体验这个的，会不会对宝宝心理上造成影响都不一定呢。我也赞成温和的方式，扶摸呀按摩的，像这样的，我自己都接受不了。

这个有点吓人,我也看过这种报到,但是对于这种体验也是有点担心。婴儿的骨骼软弱，而且脑子不能经过剧烈振荡，生怕对孩子有损伤。孩子一般在小的时候，都是以睡眠为主，如果醒来也是睁睁眼睛，运动也是很少的。不过，我也看到一本书，书名叫《你的孩子是天才》，当时是研究脑部受损的孩子的恢复，其中的许多运动，就是帮助孩子从视觉、听觉、触觉五大器官上面来开发婴儿的智力，我也觉得很受益。里面有一项运动，就是家长手握孩子两根手指把孩子提起来，当时想想很可怕，但是那些孩子真得做到了，在有很好的保护措施的情况下，很是安全。
我想很多孩子的教育方面的事情，也不是没有可能，只要孩子是安全、能够促进孩子的健康成长，在保护措施适当的情况下，做一些突破研究是可以的，但是目前我不建议家长模仿，那些从事此事的人都是专业人士，与我们这些普通父母不一样。

这条新闻我前几天在报纸上看过，我觉得这就是西方文化教育与我们的区别所在。在中国我们的宝宝都是宝，保护都来不及。我想起电视《双城生活》里一个片断，朋友来家里看宝宝，婆婆三步两步跑到楼上借口抱走宝宝，其实是不想让朋友碰宝宝，怕细菌传染。虽然这个例子有些极端，但是说明我们肯定不会让宝宝做这种瑜伽。

看起来这是可怕啊，以前看书说，小宝宝不能晃来晃去的，对宝宝的脑部发育不好，这个没事吧，看起来真是恐怖啊，宝宝尖叫甚至呕吐，还得忍受这样的折腾，就是专业的人士，我也不会叫宝宝去尝试，太害怕了~