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冷热交替的春季，预防感冒小妙招
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今年的春天天气真的是不好，感觉春天都快要结束了，而我们还在穿着冬天的衣服。前一天温度高达二十多度，第二天可以突然低到几度，这种多变的天气结果就是抵抗力差点的孩子都容易感冒发烧。办公室这几天连续每天都有人请假，原因都一样，家里孩子发烧感冒或咳嗽了，带孩子去医院。孩子班级群里也时不时的有家长向老师请假，说带孩子上医院。碰上这样的季节，预防措施也是必须的。
首先，天气变化反复，孩子的衣服要及时加减，现在我已经每天习惯了一起床及时看天气预报的习惯了，温度高就少给孩子穿点，温度低了要及时添衣服，要不然天气热穿多了出一身的汗更容易感冒了，而穿少了着凉也是容易感冒。不是有“春捂秋冻”的说法吗？初春时节，气候变化较大，衣服要慢慢减，适当“捂捂”自己。
其次，就是要注意我们的环境了，不管是家里还是其他公共场所，需要保持环境卫生和室内空气流通，当然打开窗户通风的时候要注意衣服别穿少了。除了环境以外，还要讲究我们的个人卫生了，春天是容易滋生细菌的季节，平时要注意勤洗手，不与人共用水杯、餐具、毛巾等生活用品。对于抵抗力比较弱的孩子，更要多注意，尽量避免到人多拥挤的地方去，必要的时候记得戴上口罩。
再来就是饮食方面了，记得多喝热水，多吃水果和蔬菜，尽量吃应季的哦。这样可以增加免疫力。当然也要注意休息，做到劳逸结合，再加上合理的锻炼，不要过于劳累。
流感容易传染，万一发现自己有类似感冒发热的症状时，要及时和父母说，在初期得到适当的治疗，这样恢复得更快。在这些方面做好了，相信能起到很好的预防作用。04-03 13:53 -
春季就是多病啊
04-03 14:02 -
春季孩子很容易感冒的。04-04 09:58
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是的呢。
春季孩子很容易感冒的。
熙笪 发表于 2019-04-04 09:5804-04 11:43 -
春天孩子特别容易生病04-04 23:21
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春天流感季节，照顾宝宝要多些心思了04-05 14:02
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现在这个季节也是比较容易感冒的04-05 21:07
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是的呢。
现在这个季节也是比较容易感冒的
小小菲儿 发表于 2019-04-05 21:0704-06 09:22 -
很怕孩子生病的04-08 18:40
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是的呢。
很怕孩子生病的
晓之风铃 发表于 2019-04-08 18:4004-09 11:52
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