1. 高跟鞋。《骨科研究杂志》一项研究显示，无论是10厘米的细高跟鞋，还是5~10厘米的粗跟、坡跟，都会对膝盖施加额外的压力，为患上膝骨关节炎埋下隐患。
2.硬底运动鞋。走路时，足弓要通过内翻来维持正常的运动。而硬底运动鞋妨碍了脚的正常内翻，也会伤害膝关节。

这样一来，是不是穿布鞋最好啊。

高跟鞋还是要少穿

是啊，这两种鞋都不能要

高跟鞋我以前爱穿，现在不怎么穿了