今凌晨右腿又开始抽筋了，3-5天一次，试了各种方法，姿势。，看来没用，只能忍着了

去看过医生没有

回复 #晓之风铃

没有，这个月15号去检查顺便问问

抽筋是缺钙，多晒晒太阳。

回复 #鸭丫0815

上班时间和晒太阳不能同时