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花旗参乌鸡汤
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姗儿宝贝08 楼主花旗参乌鸡汤
原料:乌鸡半只,猪骨200克,花旗参5克,枸杞约20粒,去核红枣三个,盐适量。
做法:1.烧一锅开水,将乌鸡、猪骨放入焯烫变色(可加一匙料酒),捞出,过冷水洗去浮沫备用;2.砂锅注适量水,放入焯烫过的乌鸡、猪骨,再放入花旗参、枸杞、和红枣,大火烧开,转小火煮1.5——2小时,关火,撇去浮油,调盐即可。
功效:花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用。
05-10 09:21 -
熙笪 2楼来学习一下,原来花旗参还有这样的功效啊。05-10 10:57
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昂妈暖暖 3楼真不错啊!!05-10 11:13
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雨林lin 6楼很滋补的汤05-10 16:36
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guiguiookeke 7楼有营养但是受不了乌鸡的颜色05-11 16:58
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姗儿宝贝08 8楼
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晓之风铃 9楼这个汤好喝05-12 22:30
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就要快乐 11楼打算抽空做一下,05-14 09:22
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就要快乐 13楼打算抽空做一下,05-14 09:29
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就要快乐 14楼打算抽空做一下,05-14 09:34
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