DHA含量较高的食物：
母乳、干果、深海藻，以深海藻类为食的鱼类（秋刀鱼、鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼…）等；
ເว日常谷物、蔬菜、薯类、奶油、动植物油中，几乎不含。  

来看看，谢谢分享。

有几样能吃到

孩子多吃点

回复 2# 熙笪

回复 3# 昂妈暖暖

回复 4# xuanxuan0426

是的呢~

来学习一下了

回复 8# 晓之风铃