乌鸡首乌煲  
[爱心]原料：
材料：乌骨鸡1200克，玉兰片50克，何首乌、枸杞、干红枣各15克，青仁黑豆、桂圆肉各10克
调料：姜8克，黄酒15克，精盐5克，味精2克
[爱心]做法：1、将乌鸡治净，斩成大块，入开水锅汆水，捞出入凉水中过凉；玉兰片洗净，切成梳状大片；青仁黑豆洗净，用温水泡软；何首乌、枸杞、红枣洗净待用。
2、锅内倒入适量清汤，放入乌鸡、桂圆肉、玉兰片、何首乌、枸杞、红枣、青仁黑豆、姜片、黄酒，大火烧开，转小火煮3小时。
3、捞出何首乌，加精盐、味精调味即可。
[爱心]功效：滋补气血，安养五脏。适用于虚劳诸证、精血亏损、肝肾不足、产妇营养不足等。

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这个汤不错，特别养生

真的是非常的有营养的

乌鸡我之前也经常买的

回复 3# 郧丽

是的呢，养生汤

回复 4# 熙笪

呵呵，是的呢

回复 5# 鸭丫0815

乌鸡吃了对女性挺好的

颜值很高的汤！

这可是黑一块去了

回复 10# guiguiookeke

哈哈，黑吃黑

不错的汤呀

回复 12# 晓之风铃

挺有营养的