忙碌了一学期，终于又迎来了美好的暑假生活。真的很开心，但是有一点不开心的是，我每天早上六点左右就非常自然地睁开了眼睛，想再闭上睡一会儿，可是完全没有睡意。本来是想约孩子去运动的，但是孩子的睡眠时间跟我完成不同，早上是她的珍贵的睡觉时间，我也不好意思那么早把她叫起来。她能够8点起来就非常好了。

所以那么早起床，我中午就肯定要找时间睡一觉了。以前年轻的时候 我中午也是不用睡觉的。但是那时候的我也是很早起床了。现在不行了。不睡觉就感觉一个下午的工作效率非常低，看来年纪是摆在那里了。
算了，睡不着就起来，其实还是可以做很多事情的。就看自己要不要动手了。

早起是一种好习惯

其实早起好，可是我就做不到

我是比较的懒的，每天都是起的迟。

睡眠习惯很好呀