现在看书的好习惯是继续进行中，没什么特殊情况，我都能坚持每天看看书的。看完书后，我多半就会去睡觉了，一般看完书是特别犯困的。

这个习惯很好

所以 看书也是治疗失眠的好办法

爱看书真是好习惯

爱看书的习惯真正的好。

真厉害可以坚持