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虫草花鹌鹑汤
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姗儿宝贝08 楼主虫草花鹌鹑汤
原料:鹌鹑2只,南北杏仁20克,虫草花20克,蜜枣15克,食盐适量。
做法:1、虫草花用清水浸泡,洗净、沥水:南北杏仁洗净,蜜枣洗净。
2、鹌鹑宰杀,去毛、除内脏,用清水洗净,飞水。
3、将以上材料放入炖盅内,注入适量冷开水,隔水炖4小时,加盐调味即可。
功效:温肺固肾、滋养补虚、止咳平喘之功效;特别适宜由于肺肾不足引起的咳嗽、气促者饮用
08-01 13:02 -
熙笪 2楼继续来看看呀,看着就是 挺美味的。08-01 16:03
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哈哈娘娘 3楼我就凑凑热闹
不会做08-01 16:07 -
雨林lin 4楼挺滋补的汤08-01 16:51
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昂妈暖暖 5楼突然想吃了08-01 17:13
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小胖狗毛毛 10楼看着很不错08-01 21:59
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鸭丫0815 13楼挺好的,之前也煲过几次08-02 15:31
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添添妈 15楼很营养的汤。08-06 17:47
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