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练习倒立
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雨林lin 楼主
孩子学校有武术课,男孩子从中班开始学的了,是的,只有男孩子学的,女孩子呢就是舞蹈课,不一样的。我觉得挺好的,每周两节,男孩子都比较喜欢学武术的,可以锻炼身体。大班上学期他们学习了一项新技能——倒立,平时翻跟斗就是直接翻过去,倒立呢就是直接翻到墙上,倒立起来,挺考验手脚力量和平衡性的,比较有难度的动作,需要多练习的。
但是,一周才上两节课,而且是一个班级的男孩子一起学的,每个孩子练习的次数有限,导致很多孩子学了一段时间动作都不是很熟练的,所以,教练特意让老师录了现场教学的视频发到班群里,让家长回家督促孩子练习。反正,老师的话就是圣旨,孩子很听老师话的。
我经常忘记让孩子练习,倒是孩子挺积极的。每天睡觉前都会在床上练习一下。他们练习会在下面垫个软垫子的,但是,家里没有多余的、足够厚的垫子了,就让孩子在床上练习吧,床垫够软,而且我们的床靠墙,不担心会摔下来,就放心让孩子练习吧。
刚开始呢,根本倒立不起来,要人协助,帮他把腿扳上去。后来,根据教练说的要点,练习了一段时间就好了一些了。到现在,也学一个学期的时间了,进步还是有的,起码,自己能翻,能倒立起来,能坚持一下子了,还是很不错的。多多鼓励,多多练习,孩子会做得更棒,加油。
08-01 16:21 -
雨林lin 2楼20随机分是满分吗?好像第一次得 哈哈08-01 16:22
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熙笪 3楼太厉害了,这倒立姿势赞呢。20分是最高随机幸运分了,厉害呀。08-01 16:23
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郧丽 4楼这个动作好难呀08-01 16:38
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哈哈娘娘 5楼厉害了08-01 16:43
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昂妈暖暖 6楼厉害,我从小就不会08-01 17:09
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露珠多多 7楼我好久没有了。厉害了倒立08-01 21:53
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小胖狗毛毛 8楼倒立的表情很认真呢08-01 22:58
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包容宇宙 9楼哈哈,越来越厉害了!08-05 13:46
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旻澈 10楼好厉害的宝贝!08-05 17:27
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霁晴 11楼这课不错呢08-05 17:40
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添添妈 12楼厉害啊,这课程好,不但锻炼身体还防身。08-06 17:11
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小淼儿 13楼哇哦,厉害,宝贝真棒! 还有棒棒的幸运分。08-07 12:41
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