《好动的迪嘟》+帮助孩子，从了解孩子开始




随着年龄和阅历的增长，越来越深刻的认识到人与人之间的差距不仅是知识，一个人的自我管理能力和情商能力对一个人的发展起着至关重要的作用。现在也越来越多的家长非常注重在孩子智力方面的培养，而我认为，在学龄前，孩子的自我管理能力比学多少知识更重要，它就像基石，虽然这种能力看不见摸不着，却影响着孩子的生活和学习。
收到这本书非常开心，这是一套《我会管理自己》的书，我收到的这本书名叫《好动的迪嘟》，让孩子学会专注用心。周围一些家有学龄期孩子的家长经常听到抱怨孩子上课不专心，老走神，很是头痛，这本书可谓是针对这种儿童常见的问题给了方法，实用性很强。
书中迪嘟在课堂上坐不住，不仅自己不好好听课还影响别人，幸运的是，迪嘟遇到了一位很懂学生的老师，老师很清楚迪嘟需要什么，没有用暴力的语言斥责迪嘟的行为，而是暂停下来，让孩子们站起来走一走动一动，通过“木头人”游戏让孩子们把身体里多余的电量先消耗消耗，孩子们很喜欢这种游戏的方式，都非常配合的一起玩游戏，接着，书中介绍了老师教迪嘟用冥想的方式让自己先放松，用呼吸法放空自己，然后集中精力想一件令自己愉悦的事情，想得内容越细致越好，迪嘟沉浸在美丽的回忆中，感觉到了非常放松的状态后才睁开眼睛。老师看到大家都放松好了，让大家好好的舒展身体伸懒腰，现在，大家都准备好了，状态也非常好，可以重新开始上课了，迪嘟也可以专心听课了。
老师首先让大家动一动，活动一下身体，对学龄期的孩子来说，大运动对身体的发展非常重要，是孩子发展的基础，语言、社交等都是建立在大运动基础之上的，国外对孩子的体育项目非常重视，好的体能和健康的体魄，是学习的必备条件，家长有义务提供合适的场地和足够吸引孩子活动的运动项目，动静结合，对孩子的身心发展都是有好处的。有些家长经常挂在嘴边说孩子有多动症，其实大部分是因为每天给到孩子的户外活动时间太少，没有给孩子的身体充分放电。书中提到的这种冥想的方法可以让人清除杂念，对提高专注力有一定的帮助，学瑜伽的成人一般都会接触冥想，对于成年人来说，冥想也是非常好的放松办法，让自己从糟糕的状态中迅速调整过来的方式，所以冥想对于大人小孩都是适用的，可以随时随地进行，不受时间空间约束，很受追捧。
即使是成年人也会有失控的时候，自我管理是一生都要学习的课题，给予孩子无条件的接纳，让孩子在比较放松的环境中成长，相信和充分了解自己的孩子，这是做为家长比较难做到的事情，但也是我努力正在做的事情，今天在一个公号上看到一句话“爱孩子，如她所是，而非如我所愿”，很有感触，共勉吧。

小朋友看的好认真了

宝贝看的很投入

内容不错的书，小姑娘被深深吸引了

好可爱的书呀