人类是群居动物，认识并管理好自己的情绪，可以很好的将自己内心真实的想法通过易于对方接受的方式传递给对方，从而让对方明白自己的立场和决定。这个过程做的好的人，我们就会称之为“高情商”。每个父母都希望自己的孩子们拥有好的情商，从而才能在与人交往的过程中，与人和谐共处。

      《给孩子的情绪大书》是由中信出版集团赞助、法国具有30年临床经验的儿童心理学专家菲约扎编著的一套情绪绘本。这套绘本共有四册，分别是《我有多种情绪》（教会孩子了解自己的内心）、《我变自信了》（教会孩子建立自信息）、《我不会害怕》（教会孩子学会克服恐惧）和《我能控制愤怒》（让孩子学会化解内心的愤怒情绪）。这套书非常全面的让孩子了解自己的情绪由来，教导孩子如何处理这些情绪。非常值得4-10岁的孩子阅读，让孩子们在阅读的过程中认识各种情绪，从而通过游戏的方式化解负面情绪。

      我收到的是《我能控制愤怒》，这是一册16开绘本，精美幽默的插页和文字非常吸引孩子们的注意力，另外一点就是书中内容的编排非常不错，非常值得家长入手并赠送给自己的孩子。在阅读的过程中，大人也会收获不少知识。

      绘本在开始的时候，通过孩子日常生活中遇到的问题引入“愤怒”的概念及对这种情绪的诠释，并且区分“愤怒”与其表兄“暴力”之间的区别，非常简明易懂。在阅读的过程中，让孩子了解“愤怒”是一种非常正常的情绪，每个人都有“愤怒”的权利，因为这是很好的表达内心不快的机会。让孩子们懂得，“愤怒”的时候我们要学会表达我们内心真实的想法，并且用大家都容易接受的方式传达。教会孩子不要将“愤怒”看做是“暴力”的直观表达方式。

      书中还配有各种好玩的情商游戏，从而让孩子们更好的理解书中的内容并运用到生活中去。。在游戏中慢慢体会和理解“愤怒”的意义及化解“愤怒”的方式，教会孩子正确的表达自己的“愤怒”情绪，在表达的过程中找到解决问题的方式和方法。

      在书的最后，还有作者写给家长的使用指南。我看过之后觉得非常受益。很多时候，其实家长自己都不会管理和控制自己的“愤怒”情绪。为了给孩子一个正确的认识和化解自己“愤怒”的情绪，家长也需要学习，并且从内心接收这种化解问题的方法。不要让我们不正确的处理“愤怒”的方式传递给孩子。

      在绘本的最后还有有趣的贴纸，这无疑是孩子们的最爱，用生动有趣的贴纸加入到游戏当中，当然是一种锦上添花的效果。

      通过阅读这本书的内容，自我感觉受益良多，非常值得各位宝妈入手，与孩子一起面对各种情绪，并且学会控制它，从而让孩子有一个好性格，但又同时拥有自己想法和内心。

情绪管理真的是非常的重要的。

回复 #熙笪

是的，小时候养成一个好情绪，以后才有好情商

这一套情绪书内容都 非常的好呢。

回复 4# 鸭丫0815

是的 孩子的情绪会影响到孩子习惯、性格的养成 家长还是要重视起来 这套书就是很好的母子之间的沟通桥梁书