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【孩子挑食有办法】——让食物变得有趣
看9082 | 回复14
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姗儿宝贝08 楼主孩子挑食不知道是天生的还是后天养成的习惯,感觉有些孩子生下来就特别能吃,好多小孩子家长不用管,自己就用手抓东西吃,有些孩子是看什么都好吃,家长都担心孩子吃得过多,而我们家的娃从小就挑食,也不知道是不是因为我们给她吃的东西比较单一,主要是我上班也没有时间弄,老人家觉得娃吃东西费劲,也没有单独给她做,都是大人吃什么盛出来一些给她,但是大人的口味和孩子的口味哪能一样啊,所以就变得只是喜欢吃一些自己觉得好吃的东西了,从小因为比较挑食,所以也长得不胖。
不过我发现孩子不是挑食,而是觉得做出来的东西不符合她的胃口,或者看上去没有食欲,如果将简单的东西稍微加工一下,让孩子觉得有趣,她饮食的食欲马上就上来了。还记得有一年春节前,因为奶奶爷爷都要回老家过年,提前回去了,还剩下几天我一个人带姗儿,早上就请了半天假,有时间起来给她做早餐了,每天换着样子给她做早餐,她吃得又快有好又开心~
这是在超市买的彩色汤圆,其实味道也很不错,有各种口味,有紫薯、南瓜、芝麻和花生,用透明玻璃碗盛出来感觉就像五彩的水晶一样,晶莹剔透,本来不喜欢吃汤圆的女儿都忍不住把这一碗全部吃完了~
看着她吃东西享受的样子,就知道一定很美味~看来孩子真还 不是不喜欢吃,她们也是有审美的~
这是用水果摆的盘,看起来是不是很可爱啊~
这些水果摆盘可不能浪费重要的果实,用苹果做成苹果粒加上橘子然后搅拌加上沙拉酱,一盘美味的水果沙拉就出品了~
呵呵,早餐的时候孩子很少有时间吃水果,其实孩子好像都不太喜欢吃水果,有时候就是敷衍一下吃一点,但是将水果做成各种可爱的造型,孩子就会有兴趣,也自然会去吃一些了~
这样一碗汤圆吃下去,再加上最后的水果沙拉,早餐就已经又饱又营养了~
当然每天吃一样的东西孩子就会觉得腻了,所以要每天给她换换花样~
现在超市买早餐也很方便,又各种各样的儿童早餐搭配,这次买的是卡通包。
这种卡通包有三种造型,像花菇一样的是芝麻包~
这种面食做得可真形象~
像胡萝卜造型的是奶黄包~
像核桃造型的是豆沙包~
这种可爱的小包子不同口味让孩子吃起来会觉得口感千变万化,不会觉得单一。当然如果是有时间在家里给孩子包是最好的,但是要知道做面食的时间可还是需要挺多的,所以去超市面一些放心厂家制作的速冻面食回来,需要吃的时候蒸一下吃,即方便又美味~
做面条是每个家庭最容易做也最常做的早餐了吧,当然北方的家庭好像午餐和晚餐也会经常煮面条吃。南方人好像偶尔吃面条还行,天天吃面条是受不了的。所以给姗儿换花样的时候偶尔也会给她下一点面条。
即使简单的面条也有很多种做法,比如这种番茄鸡蛋面就是女儿非常喜欢吃的~女儿从小就喜欢吃蕃茄炒蛋,每次外出游玩必吃这道菜,如果餐厅没有这道菜,女儿还会觉得很失望。原来女儿也不怎么喜欢吃面,但是将蕃茄鸡蛋汤加入面条后,这丫头就喜欢吃了~
再配上一点水果当甜点~
换了一个新造型的摆盘,这些摆盘都是我当时突发奇想的一些造型,因为不是经常弄,所以也没有太多创意,但是摆出来觉得还是挺好看的~
将这些普通的食物稍微加一些创意在其中,立刻感觉变成了各种美食,不要说孩子了,即使大人看了都会有食欲吧。呵呵,如果想让孩子变得爱吃饭,其实平时在一些餐具上或者在一些食物的摆放上多一些小心思,孩子的食欲一定会大开,相信没有一个不喜欢漂亮美食的宝贝!
11-28 11:18 -
郧丽 2楼如果是这样孩子爱吃也会花心思弄
关键是弄在好的造型,也没有几样吃11-28 11:22 -
叫我佳宝宝 4楼可以吸引宝宝的注意力11-28 12:20
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哈哈娘娘 6楼厉害了 不仅好吃 颜值还高
称赞,向你学习11-28 13:06 -
昂妈暖暖 8楼这需要一个有耐心和设计能力的麻麻11-28 16:29
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熙笪 10楼太厉害了呀,看着好漂亮。11-29 10:37
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就要快乐 12楼拼盘功力了得啊,,点赞11-29 16:24
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亲亲小公主 14楼姗妈真是有心11-29 17:32
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