最近很忙，感觉肩背不适，前天找人给我背推了一下。

是用精油在裸背上推。

感觉那人手劲儿好大，我单薄的身体都快被压扁了一样，推的时候感觉还很热，背部像着火了一般。

这样推了将近有半个多小时。

我背部只是这样手推，并没刮痧，就已经出了一层痧了。

那人告诉我，当天避风、不要洗澡。

晚上就感觉身上好疼，腰、背都是疼的，特别是皮肉，挨都不能挨。

这疼劲儿已经持续两天了，今天好像好一些。

好点了就好。最近我也感觉颈肩很累很痛

都是劳损

总坐着就对颈椎不好，需要锻炼

是的，我就属于懒得动的，所以，脖子总是容易不舒服

我总觉得这样的好恐怖，想想都觉得疼。

都说推完了很舒服，可能是我第一次做吧，反应比较大

今天一天都感觉背部不舒服

办公族的通病

我上次也找人按摩一小时，也做了刮痧，感觉还好，，

常言道“不通则痛，痛则不通”，亲做这个感觉还好，说明你身体好吧，经络是通畅的