这些天晚上睡到半夜两只手不舒服就疼起来了，又麻又疼，前些天文医生医生说是缺钙，这就一直补钙，食补得同时还吃着液体钙到现在还是没有改善状况真愁人，这段时间就没有睡过一次特别香的觉觉。现在感觉全身没有一个好的地方，不是疼就是酸还有麻，唉！！！

可以做做理疗

平常多运动运动

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晒太阳补钙最好了。

谢谢亲们，医生说补钙我一直补着呢，还是不见好，已经好多天斗士晚上坐着睡觉了。