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【为了减肥，都用过哪些方法？】+很多方式
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我好像还真的是用过很多的方式，我记得大学的时候，我还吃过减肥药呢，就是9.9元减肥的那个，不知道大家是不是还记得呢，那个时候，我还专门去买的，然后吃了很久的，也不住地这个是不是有效果啊，反正我是吃了不少，然后就是听说这个额不好，然后我就不吃了，还剩了不少，觉得这个是很便宜的，现在想想怎么可能是会有那么便宜的药呢，肯定是假的呢，好像那个时候，真的是太傻了啊。
然后我还跑步，每天早上起来去跑步，，每天早上都是去跑两圈，然后晚上也是去跑步，也是在大学的时候，那个时候还真的是很刻苦的啊，就是为了要减肥，所以就是各种的锻炼啊，那个时候，全寝室的人都是起不来，就是我起来了，然后我一个人去跑步，跑步回来还给他们带上来早饭，哈哈真的是太贤惠了啊，觉得那个时候，真的是很有动力啊，现在估计就是没有这种动力了呢。后来还真的是一下子就是少了很多，还是需要来锻炼的呢不过我吃的时候也是很控制的，每一天都是吃的比较少的，就是不饿了就好了，中午基本上就是吃面包，晚上吃面食，哈哈好像肚子也是经常会叫的额他们都是以为我没有吃饱，但是我还是很扛得住的，但是我也是说，这个其实不怎么好的，还是会很伤身体的啊，这个也是没有办法的，为了减肥啊，确实是吃的比较少的呢。
然后呢，还有就是喝荷叶茶，说是荷叶茶也是很减肥的，我吃了好久的额，天天吃，泡茶喝，然后就是烧了吃，哈哈还真的是有一点点的效果，不过也是IBU怎么明显的，好么还好的，这个我觉得还是比较健康的，荷叶么，反正就当茶叶来吃吃就好了。12-23 11:18 -
少吃多运动12-23 12:27
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女子啊，无论多瘦，都是会觉得自己胖的。12-23 13:11
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以前的减肥药其实就是泻药12-27 08:27
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