薏米冬瓜排骨汤
材料： 冬瓜 1块，薏米 1小碗，排骨 半斤，生姜 少许，大葱 半根，盐 适量，小葱 1小把，鸡精 适量
做法：排骨半斤，洗净备用。开水一壶备用。冬瓜一块备用。薏米一袋备用。生姜，葱切片备用。排骨放入开水锅加入生姜，葱飞水。薏米，排骨，加入电煮锅，定时2个小时。
这个图是还没有加排骨前，漏拍了加入排骨这个过程，大家到时间把飞过水的排骨和薏米放一起煮就可以了，时间是两个小时。还剩半小时时加入冬瓜。煮制半小时后。出锅盛汤盆即可。
功效：清热，生津

这个汤减肥的人喝特别不错

回复 2# 冰钰愛玥

呵呵，是的呢~

薏米祛湿的，挺好的。

回复 4# 熙笪

是啊，挺不错的

估计这个汤能排湿减肥

回复 #guiguiookeke

是可以的

好久没有喝汤了

回复 8# 淞然龙龙

冬天是喝汤的好季节~

这个汤能减肥么？如果是真要尝尝

回复 10# 鸭丫0815

呵呵，薏米除湿效果不错，也可以排毒