其实说到制定目标，我觉得自己有点懒，所以懒到连目标都不想制定，但是想想可不能这样，得给孩子树立榜样。所以让我来想想，自己制定什么目标会是比较现实一点，比较容易操作一点呢？
其实在放寒假之前，我就想给自己制定一个目标了，那就是希望自己能够每天抽出一些时间运动。说到时间其实自己是有的，因为我家孩子现在大了，很多时间也不太需要妈妈一直去监督她，只要跟她说一下，她还是能够自己努力去把事情做好的。家务活因为是跟公婆住一起，所以基本上也不需要我操心。应该说每天下班之后，自己还是有时间的。
另外一个原因还是比较主要的，那就是自己的体重一天天上升，如果再不控制运动运动，可能会没有衣服穿了。
第三个原因就是自己有一张健身卡，2020年12月份到期，所以这一年是得真正把这一张卡用起来了。想是这样想，放假前几天也有一直跑健身馆，现在想想应该也有五六次吧，有三次跑步，三次游泳。后来出现疫情，就不能去了，因为健身馆不能营业了。
但是没有健身馆也是可以运动的，所以我要多运动，给自己定个目标， 加油。

第二个小目标，那就是每天阅读。
人就是这样，只想看手机，也不想捧起书来阅读，我当然也是这样，这可不行。所以2020给自己定个小目标，每天抽出一点时间阅读。其实现在疫情特殊时期，突然发现不能外出游玩的我们顿时多了好多时间。这几天的天气还不错，选择在一个慵懒的午后，拿出自己喜欢的书籍让自己沉浸在书中的世界，这也是一个非常好的打发时间的方法。但是现代人太浮躁了，又有手机，又有电脑，所以要准备一段时间来阅读，是需要一定的毅力。这几天我是有努力抽出一点时间来阅读。至少也看了几本书了吧。我们单位也要求我们要完成一篇读后感，所以在任务的驱使下，我还是得多加油，多阅读。虽然下午的时间有些挣扎，但是晚上的时间我还是有保证的。每天的睡觉之前是我的阅读时间，当然这个时间的长短可能也没有办法固定，有时候看到自己比较感兴趣的内容 ，这个阅读时间就会长一些。如果是自己比较不感兴趣的内容，可能瞌睡虫就会很快的找来，所以这段的阅读时间可能就会比较少了。不过不管如何，我觉得有阅读总比没阅读好。


今天我的运动目标有完成了。跑到楼顶做了运动。晚上要把地带的书籍拿出来阅读，因为还需要写阅读心得。

有了目标才有完成的动力

每天阅读是非常好的习惯