昨晚追剧追到凌晨四点多才睡，七点半过醒来，想着起来给手机充电，签到，结果站着就觉得难受，呼吸有点费劲，还冒汗，赶紧跑回床上躺着。九点多起来还是不太舒服，现在才感觉好多了。以后真的不能再熬夜了！切记！

还好都是准点睡觉

四点多确实太晚了，。

我现在每天都是十一点多的样子睡觉，感觉还是太晚了，影响睡眠

回复 4# 盼盼妈咪

十一点睡不着，长期形成的习惯了，我家妞睡得晚，最近都是十一二点才睡，半夜还要抱尿尿，晚上却是也是睡眠不好

是挺晚的

你这也太晚了

看电视剧适合平时有空的时候追