Q：如何才能做到家庭和事业都兼顾呢？

程程：其实这个在不同人眼里有不同的答案，我认为家庭和事业在一定程度上是可以共存的。家庭能够满足我们对着归属感和安全感的特定需求，事业让我们有能力照顾好自己和家人。对于家人和孩子，做到有限的时间有效陪伴，这个有效“陪伴”不是任务式“陪着”，而是把每一次的相处都变成高效愉悦的有价值时间，让每一次分别都变成成长的机会。对于事业，做到有限时间高效执行，企业也相当于我的另一个“孩子”，需要去投入精力，全力付出，高效管理好这部分时间，能够让我更自如地应对这两个方面带来的矛盾。

Q：凯儿得乐经历了3年的发展，在这3年期间，你有没有遗憾的事情？

程程：当然，每个人人生都会有遗憾。在许多人眼中，我头上可能有着大家羡慕的光环：国民母婴品牌创始人，凯儿得乐老板，带着数十万经销商做事业，有着成功的经历，能享受最好的生活。但我们身上其实承担着各种各样的角色，包括职场、家庭、社会角色等等。
我刚创业的时候，元宝才4个月，我比较遗憾就是作为元宝的妈妈，缺席了他许多成长的第一次，而让他经历了许多他这个年纪不应该经历的第一次：第一次跟父母连夜辗转跑工厂、第一次睡工厂仓库地板、第一次连续7天饿的没时间吃饭只能喝奶、第一次要和妈妈分别半个月......现在元宝4岁了，他能接受最好的教育，能看到父母的努力，能为妈妈的事业感到自豪，这让我感到非常欣慰。