我们家里的这位从小就没有睡懒觉的习惯，不管是晚上多晚睡觉早上都是按时起床的。年后的一段时间，因为假期的无限延长，加上北方的冬天特别的冷，早上不想早起的我们，特别是手伸出被子的一刻立马又缩回到温暖的被窝里面。就这样孩子的生物钟也被我们带偏了。

但没过多久，这样的时候也就持续了半个来月吧，我们的生物钟又正常调整过来了。晚上也让孩子早些睡觉，差不多回到十点来钟必须上床，早上也是八点左右起床。当然家里的早餐时刻有准备，只要你想吃，什么时候起来，爷爷奶奶都会给你做。

孩子吃早餐的习惯一直都有，而且早餐也是换着花样来，虽然疫情期间出门不方便，购物更别提了，但宝爷爷总是能找到方法买东西回来，所以家里孩子爱吃的零食也是从来没断过的。吃着爷爷买来的零食喝着妈妈给冲的奶，这样的早餐也是非常不错的。

现在好了，每天早餐都是两个卤鸡蛋，前段时间除了两个卤蛋外还外加一份热干面。有时候会有蒸的包子，还有炸的菜盒。当然也会有煮的米酒加上一个孩子最爱吃的糖包。吃早餐的习惯早已养成，不管什么时候起床，都会很自觉的找东西来吃。

真是非常的不错呢，吃早餐还是很重要的。

回复 2# 熙笪

是的，现在孩子小，已经成习惯，不知道大了会不会还保持这个好的习惯