虽然最近雨水较多，天气潮湿，但我还是喜欢煲汤给家人喝，一来是补充营养，二来是利用膳食来调整一下身体。这不，今天下午煲了山药莲藕青头鸭汤，味道鲜美，清甜，好喝。

这个很不错的

喝点汤，浑身热乎乎的，真好