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烘焙厨房(五)——烤牛扒
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用了烤箱之后发现原来做西餐还挺方便的,因为不用放锅里油炸,特别是现在进入夏天,厨房特别热,如果加上还要煎炸蒸炒那就像蒸笼一样了,用烤箱基本不用管,不仅方便,还不用忍耐厨房的高温,难怪西方人喜欢用烤箱做美食呢~
今天分享一个烤牛扒,当然也是比较懒人的做法。
以下就是制作方法:
配料:新鲜牛扒,腌制粉,酱油,黑椒酱,黄油,橄榄油,柠檬,黑椒粉
工具:一次性手套,小刀,砧板,小碗,烧烤刷
制作方法:
1、将牛扒洗净后用腌制粉和酱油,可以再加一些葱姜蒜来腌制两小时以上放冰箱冷藏,最好过夜
2、取出腌制好的牛扒,用橄榄油刷一遍
3、将黄油取出一些高温熔化,再把黄油涂抹到牛扒上,最后刷一遍黑椒酱
4、将柠檬切成两段,挤一些柠檬汁到牛扒上
5、220度烤20分钟
6、取出烤好的牛扒再刷一遍酱,最后撒上一点黑椒粉
7、继续烤5~10分钟,可依据个人口味。
这是昨天已经腌制好的牛扒,因为用了酱油,已经有咸味了
我是买了一大块黄油,所以每次需要用的时候就可以切一小块下来
我用了一个小碟子将黄油放进去就可以直接融化成汁了
将黄油刷在牛扒上,然后再刷一下黑椒汁
接着就可以切柠檬了
柠檬汁可以去除牛肉的腥味,而且剩下的柠檬片还可以泡水喝
柠檬是天然的维生素,平时多吃点也有好处~
姗儿还没有单吃过柠檬,说想试试~
姗儿没有吃过柠檬,看她的表情就知道柠檬有多酸了吧`
所以柠檬泡水喝还是最好的方法
将调制好的牛扒放入烤箱
一般需要提前预热一下烤箱,一般用200度预热5~10分钟就可以了
第一次烤出来会有很多汁,可以将这些油汁倒掉重新再刷一遍酱继续烤~
不到一会鲜嫩诱人的牛扒就出炉了`
顺便做了一个水果摆盘`
这样牛扒+车厘子的搭配是不是感觉营养很丰富啊~
我们家里没有西餐用的小刀,就直接用水果刀切了~
这一小块牛扒足够两个人吃了~
呵呵,这当然不是正餐,只是下午茶~
其实摆盘还蛮有点花心思的~
一个美味的食物摆盘也是相当关键的`
期待小美女的下次佳作!
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看着就是非常的诱人,我饿了。06-04 16:34
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这摆盘好有心思啊06-04 18:46
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营养与颜值并存06-05 08:11
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色泽真好呀06-05 08:39
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做的太成功了 真漂亮06-06 11:15
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做的太好了,很成功06-12 05:06
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这小烤箱用着真是挺不错啊06-18 14:04
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