-
《亲亲体育图书馆 我要学体操》+体操原来是这么回事
看1042 | 回复2
-
一抹傻笑 楼主
《亲亲体育图书馆 我要学体操》+体操原来是这么回事
体育运动,对于我这个运动渣来说实在是一项不可挑战的项目,从小,由于身体底子差,也不爱动,加上生活习惯不好,眼睛早早的近视,做一点事就常常容易腰酸背痛腿抽筋,体育项目哪一项都不行,短跑不行,仰卧起坐不行,单杠不行,啥啥都不行,也因此,我的肢体协调能力极差,基于自己惨痛的亲身经历,我非常明白运动的重要性和必须性,所以,对于孩子,我基本尽可能的给孩子运动的空间和时间,希望孩子有一个好的身体。
对于体操,我的脑海里能翻出来的印象就是奥运赛场上那些体操选手的优美身姿了,对于体操这个项目是非常陌生的,这本书正好讲的就是体操,可以让我这个体育盲也有机会全方面的了解体操这个项目了。这本书把体操分解得很详细,先从起步开始,告诉我们起步阶段需要准备的步骤有哪些:报名、穿着、第一节课;到了讲规则的时候了,分别从体操馆、不同项目、集体生活来讲学习体操要遵守的事项;训练正式开始了,分别有热身运动、准备活动、障碍通道、体操特技这些内容,基础练好了,就开始技术性的训练了,分别是自由体操、跳马、杠上体操、平衡木,这些项目练得优秀了,就可以开始走上冠军之路了,分别有体操比赛、体操项目、体操明星这些晋级之路。基本上这本书把体操这个运动从入门到晋级之路都写出来了,每一步都是不容易的。看起来比赛上短短的几分钟,在台下运动员要付出几十年如一日的努力,正所谓台上一分钟,台下十年功,冠军从来都只属于少数最优秀的人,努力和汗水或许换不来冠军,但不努力不付出绝对不会得冠军,在体育赛场上从来都是胜者为王。
书中的每一小节都有一个教练提示,是一个小知识,帮我们读者了解一些体育小常识。书中的介绍部分有一些加粗的字的部分,是为了让读者更醒目的注意到这些事情,也是一个加粗的提示。每页的最左边有一个颜色条,分别是红黄蓝绿灰,每种颜色代表的进度不同,像一个进度条,把书合上,看颜色就知道是哪一步了,非常清楚明了,每一页的左上角都有一个标题,标题代表着这一页的主题是什么,每一页就是围绕这个主题来写的,看完这本书,让我这个对体操项目一无所知的门外汉也大致了解清楚了体操的每一步是怎么样的。看完只觉得这个项目要练到冠军可真是万万里挑一,能沉住气耐得住寂寞的守在训练场十年如一日的训练,得多大的毅力和耐力啊,真的是由衷的佩服呢。这本书是一本体育启蒙书,关于体育启蒙,我是第一次接触,这本书可以让孩子在幼小的心中种下一颗体育的种子,浅显易懂的文字让孩子在阅读中了解体操认识体操。
07-14 16:13 -
郧丽 2楼给孩子提前打好基础,了解基本知识07-14 21:26
-
鸭丫0815 3楼都是运动会上的大项目呢。07-27 22:22