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我们家从来都是晚睡早起，包括四岁半的小斑马，最近我一再给他调整睡眠时间，从十二点提前到十一点，从十一点提前到十点，再从十点提前到现在基本上最早也是九点半上床，躺床上也要至少酝酿半个小时才能睡着，也不知道这孩子是随了谁...不过话说回来，斑马家的成员确实比较缺觉，也确实都不舍得睡觉那种...

一般我起的早一些，因为要跑通勤。5点50起来动作快还能吃到早饭，我6点半出门爸爸起床给孩子热饭，快到7点叫孩子起来，看上去有点晚但实际洗漱吃饭穿校服20分钟足够了。

我们家起床时间，我每天6点半或者更早，儿子每天6点50到7点，因为不需要在家吃早饭，7点半到40分到学校就可以。早晨搭舅妈的车过去，这个点起床还是能来得及的。周日可以睡个小懒觉，上午10点的课，我会让多睡一会儿来补补觉。

我6点左右起床，生物钟，养成习惯了，其实我们跟老人家住在一起，我也不用做早餐。但是也是要早起。小孩是7点起床，有时候也会再赖一下床，差不多七点十分左右，我们七点半就会出门。

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我们现在基本上早上起床的时间也是比较固定的，七点之前肯定是要起来了，因为早上穿衣服、洗脸吃早饭时间还是比较赶的，不过小朋友现在和自己的好朋友约好了早上要早早地去学校，因此早上动作还是挺快的，基本上七点半就可以搞定出门了。

我一般是六点半起床做早饭，然后六点五十左右叫大宝起床洗刷吃早餐，差不多七点半到七点四十左右大宝就得出发去学校。期间如果小宝乖乖睡觉的话，大宝就自己送去学校，宝爸陪小宝继续睡会儿。如果有时候小宝闹腾了，那就宝爸也得早起一点儿送大宝去学校，然后宝爸再赶去上班。

小朋友要求是七点五十必须到校，现在我们到学校再加上坐也也就不到十分钟，小朋友早上可以在七点起床了。要知道小朋友一二年级的时候，七点已经准备出门去等车了。

工作日基本是6:10起床，因为六点半工作就要到位，一周就是星期天能睡个懒觉，孩子嘛，我就不懂了，按照以前就是七点半左右，但上周去，她都是七点左右就跑我们房间来玩了

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我家孩子们一般早上7:00起床，我和孩子们一起起来。弄好孩子们，老人送孩子，然后我收拾吃早饭，换衣服上班。我每天早上8：00出发，8:30之前到校。但孩子们还是墨迹的，需要催上，才能准时到校。