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喝酸奶小常识
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1、每天早晚喝两次酸奶一年可减掉15磅脂肪；
2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，用微波加热酸奶易杀死乳酸菌；
3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌；
4、酸奶有轻泻作用,因此对婴儿不宜；
5、饮酸奶前后不要喝浓茶；
6、饮酸奶前后不要服用抗生素。04-17 09:27 -
酸奶这么有用的呀04-17 09:30
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呵，学习了！04-17 09:32
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酸奶确实很好哦04-17 10:40
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酸奶这么好啊04-17 17:49
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嗯 了解了
04-18 08:38
en 嗯回复 
谢谢支持
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