《越玩越专注》是中信出版社2021年9月最新出品的一本儿童专注力、察觉能力的培养书籍，作者是杨舒雯，本书是一本16k的平装书，但是印刷特别可爱，让孩子们可以温柔的阅读，愉悦的收获。

首先接触这本书，我非常欣赏作者的理念，对于静心察觉课程给孩子们的诠释，这是一个让孩子们更能快乐的当自己的得一门课程。无论学什么，做什么，首要的是孩子的快乐，认清自己，做独一不二快乐的自己。

书中在认识静心察觉的篇章首先介绍了四个圆圈，绿色的身体，蓝色的想法，红色的感觉，黄色的心灵。非常贴切的几种颜色，不同大小，代表了人的组成。最大的圆圈是身体，它是绿色的，代表着朝气和健康，这也是我们身体最需要的色彩。第二个是想法，它是蓝色的，可以晴朗，可以忧郁，这就是想法，看起来深邃的颜色，拥有蔚蓝大海般的波涛暗涌。第三个是感觉，它是炽热的红色，感觉可以激动，也可以暴怒，这也是独一无二的体会。第四个是心灵，它是温暖的淡黄色，给人无尽的力量和安慰，内敛而恬静。

我觉得作者是非常用心的去制作这门课程，每个细节，可能都是经过反复斟酌推敲的。在45个小游戏里，首先让我了解了音钵，虽然家里没有，但是我用其他类似声音的代替了，它很神奇，让爱动的孩子听到指令，立马安静了下来，专注起来了。

书中给了孩子一个非常正面的观点，每个人都是独一无二的，不要自卑，不要怯懦，你的长处可以让你傲于人间。我们可以用四个圆圈来窥视自己，也可以用这四个神奇的圆圈来认识他人，给你最直接的交际密码，畅通无阻。

书中每个游戏都给出了图示、教材、详尽的方法解析，课后讨论重点。让孩子们不光玩，还要玩的有价值，有收获。

畅畅每天都跟我拿出一两个游戏来玩，在游戏的过程中，他认识了自己，重新看到了自己的闪光处，不会一味跟着别人的脚步，去刻意追求也许很难实现的东西，因为他自己不需要。在游戏的过程中，他更能安静的互动了，仿佛一个音钵给与了无限的规矩，甘之如饴。

最后，非常感谢宝宝地带和中信出版社给我们提供的这么优秀的正面游戏书，让孩子们刻意在轻松的氛围里，感受自己独一无二的力量。