每个人都是独立的个体，拥有自己的个性，也有自己的优势，有些孩子喜欢这样的自己，也欣赏有个性的自己，更爱在这个世界上独一无二的自己。

当然，也有这样的孩子，他身上闪光点无数，有很多优点，但是他并不认同自己，认为自己跟别的同学相比还差很远，总是喜欢否定自己，久而久之，孩子变得没有一点点自信，眼睛里的光也渐渐暗淡了下去。

要让孩子学会肯定自己，培养起自己的自信心，从一点一滴了解自己、接纳自己、欣赏自己，这个过程需要持续地助力，让孩子全方位地认识自己，以便更好地爱自己。像这样的孩子可以从这一套书《了不起的你》从中汲取力量。

《了不起的你》这套书一共有四本，分别是《有个性的你才有趣》《你不知道自己又多厉害》《你的烦恼不孤单》和《迈出挑战的第一步》，我和孩子有幸阅读了其中一本书《有个性的你才有趣》，从点点滴滴中逐渐了解自己。

“你眼中的自己什么样？”书里面的一位小可爱格鲁这样问孩子，孩子可以好好地想一想，然后写下来，之后紧跟他的步伐，一起快乐地做游戏。

格鲁介绍的游戏都很有趣，也很简单，能让孩子静下心来一点一点给自己画出最完整的“画像”，从外在到内心，从思想到心灵，一点点剖析出来，发现一个真实的自己。

很多人会跟孩子说，应该要这样“展现”，应该这样“讨人喜欢”，这个应该是“男孩子喜欢的”，那个应该是这样“理解”的。其实，外部的声音纷繁，都是抒发自己的情感，唯一可以听从内心的话就是孩子自己的心，心里想怎么样就怎么样，不要为了讨好别人而隐藏自己的真实想法。

每个人都有独特之处，每个人也有专属闪光点，所以每个人都是独一无二的。拿自己的长处和别人的短处比，是自傲；拿自己的短处和别人的长处比，是自卑。所以，应该跟小怪物格鲁一样，要用欣赏的眼光去发现自己，了解自己的长相、喜好、感受和想法，倾听内心所想，抒发内心所愿。

当我们感觉不太自信的时候，就可以回想自己曾经最闪耀最辉煌的时刻，如放电影般地在脑子里过一遍，重新感受一下当时的心情和悸动，就会调动起激昂的心情，昂扬的信心，不断传递给自己，振奋起来。

在遇到困难的时候，就可以用一些带有积极意义的东西来鼓励自己，比如一条手链，可以用一些有纪念意义的物品串起来，成为一条励志手链，当心情不好或者想放弃的时候，就可以看看手链，给自己打打气。

每个人都是独特的，每个人都是极具个性的，所以我们不是机器流水线下千篇一律的物品，我们是积极向上富有个性的人，所以就会有人对我们发出不好的声音，这个时候需要做到的是转身走，离开他！不要多加理会，忠于自己的内心。

当我们不开心的时候，我们可以在画画中治愈，也可以大汗淋漓地来一场运动，或者把不开心的事情写下来，自我分析。总之，不要把不开心的事情藏在心里，发泄出来，给自己一个爱自己的通道。