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孕期的营养保健
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心鱼 楼主我现在怀孕38天了,什么时候开始吃鹅蛋,听说吃鹅蛋很好,排胎毒,以后宝宝皮肤也好,请有经验的妈妈给点指导!9828404-26 08:58
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玟怡妈咪 2楼好像听说过鹅蛋排胎毒,但是现在鹅蛋好少哦04-26 09:06
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mss33333 3楼1用绿豆泡开水,用盖子盖十五分钟!再适当加一些盐!绿豆水喝掉绿豆可要可不要!这样就能去胎毒了。
2或者用猪肚炖萝卜也 ,后三个月就要吃一点三丫苦凉茶下下火
3用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。
4莲篷煮鸡蛋,莲篷是中药,药房有售。做法:将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰,白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时,年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用吧!做法:可用白莲须二钱(约10克)煲鸡蛋(鸡蛋先煮熟,剥壳后放入),白莲须用水两碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。
.6吃鹅蛋,最好用苦艾煮鹅蛋,.在孕期的最后一个月里,一周喝一次黄莲水,你可以去药店里买已磨好的黄莲片,买回家用开水冲泡出黄色的水即可,每周喝一杯,就可以了。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。如湿疹或是头癣之类的。
7吃橄榄炖猪肚.把一斤橄榄装在猪肚里,用线系口,然后小火熬炖,吃肉喝汤,特别清胎毒.猪小肚煲鸭蛋是凉性的,枸杞头煲水饮,或煲猪肉汤.,绿豆煲老鸽,老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,减少出青春豆。04-26 09:12 -
心鱼 4楼谢谢各位妈妈的意见,太好了!05-04 19:25
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勇敢的小花 5楼那维生素c e 怀孕早期可以吃吗???05-12 10:15
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