我是粗线条，以前真是不是很爱自己。但是有了孩子后我觉悟到我的生命包括我的健康和情绪不仅仅是属于我自己，也属于我的家庭，属于我的父母、孩子、老公、兄弟姐妹。所以为了他们我要爱自己。

   平时的时候爱自己就是让自己心态平和，经常给自己播放了佛教歌曲一类的，让自己处于心如止水定状态，凡事不去计较，这招真管用，生活节奏慢了许多。

  毕竟是凡夫俗子，也有心情不好的时候，特别是例假来的时候会有些烦躁，还想吃东西，我就跟着感觉走，把自己带到超市，喜欢什么就拿什么，全然不考虑油炸与否、长胖与否，只要自己喜欢就可以。

   跟着感觉走，让他带着我……

言之有理，亲的字数会不会不够呢？

不是还要晒图嘛

我也喜欢听佛都歌曲呢。听了会让人安静下来很多。

真好哈哈！

心态很重要。

呵呵跟着感觉走！

我也想你学习，也要跟着感觉走！

来评奖了！