养生小课堂
---苦瓜的功效
作为清热降火界的老大，苦瓜在夏天特别受欢迎。
中医认为，苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。

《本草纲目》有记载：苦瓜味苦，性寒，无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明目的作用。  

这个东西爱和不爱两极分化

回复 2# 就要快乐

嗯。