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别怕孩子发脾气——陶妈和你分享处理孩子情绪好方法
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最爱陶陶 楼主
昨天网友“棉花糖宝宝”提到关子孩子一不高兴就扔东西的问题。当时手里忙着事呢,没及时回复,今天把我对这个问题的看法发到论坛,希望能给妈妈们一些帮助。 首先,必须注意,孩子是一不高兴就扔东西。不高兴是什么?是情绪,几乎所有的负面情绪都可以用不开心,不高兴来表示。孩子在成长的过程中每时每刻都受情绪的影响,好的,正面的情绪是推动孩子学习成长最大的动力。当然有正面就有负面。负面情绪也是孩子成长的推动力,如果利用好孩子的负面情绪,处理好孩子的负面情绪,才是真正帮助孩子提高情商的教育方式。不然,我们天天喊情商大于智商,要培养孩子情商,却不知道如何做才能提高孩子情商,情商绝不是吹拉弹唱,是一个孩子面对自己情绪和提高自己处理问题的能力,近而学会面对别人的情绪。要培养孩子的情商,首先从处理孩子的情绪开始。
了解孩子的情绪价值后,妈妈首先在面对孩子情绪的时候保持平静和冷静的态度,不要孩子一发脾气,你比孩子脾气还大。孩子还小,你当然能压得住他,可是想想,十年后你还能压得住吗?不要等到有一天管不了孩子时气得昏天暗地的。还是现在学会智慧处理孩子的情绪,先不要乱,不要慌,面对孩子情绪时只有你平静下来才能有能力思考如何处理。
每当孩子发脾气时,家长习惯去纠结导致孩子发脾气的事情,多是讲道理,告诉孩子这样是不对的。这时候孩子往往会闹得更历害,家长会认为孩子没事找事,不讲道理,脾气不好等等。其实如果你把矛头由事情转化到孩子情绪,问题就容易多了。陶陶有时候生气会乱抓乱打,他是用动作在表示自己的情绪,多是因为他爸给他讲道理而发。而爸爸越请道理,孩子情绪越大。比如说今天中午孩子那吃枇杷。爸爸过去说:“看你手多脏,去把手洗洗再吃,要不肚子疼了。”陶陶说:“我不要洗。”爸爸说:“不洗手是不讲卫生的孩子,吃了脏东西会肚子疼的。”陶陶大声说:“我不洗,我就不洗。”爸爸接着说:“不洗就不要吃了。”说着把装枇杷的小桶收了起来。陶陶大叫着把桌上的枇杷核都扔地上了,然后大哭起来。我正在餐厅做饭,手上全是面,虽然听到了他们的对话,但想着把包子放锅里再说。可这会儿子发彪了,赶紧洗手。
儿子看我过来,哭着扑到我怀里,我先是抱着他,轻拍他的后背说:“妈妈知道,陶陶伤心了,妈妈看到陶陶哭了,妈妈知道了!”这一步是接纳,就是接纳孩子的情绪,不评价,只是完全的接受现在哭着的孩子,把他轻轻抱住,是给他力量,告诉他:“无论发生什么事,我都和你在一起。”
陶陶马上哭声小了,对我说:“妈妈,我不要洗手,我的手一点也不脏,爸爸不给我枇杷吃了,我不喜欢爸爸了。”我接着说:“哦,妈妈知道了,是爸爸不给陶陶枇杷吃,陶陶感到很伤心是吗?”陶陶回答说:“是。”(这一步按EQ情绪处理法应该是引导孩子自己说出感受,但一般五岁下的孩子还不能很正确的表达感受,家长可以引导孩子表达出感受。孩子的感受表达出来,情绪也就去了多一半了,处理问题就容易多了。)
我继续说:“看到陶陶伤心妈妈特别心疼,妈妈希望陶陶天天能开开心心的,要是爸爸不给妈妈吃枇杷妈妈也会向陶陶一样生气的。现在陶陶告诉妈妈,爸爸为什么不给陶陶枇杷吃啊?”(这里注意是分享,要先关注到孩子可以肯定的方面,孩子的某些行为得到肯定,才会接受他行为不恰当地方的指出,继而愿改变。)陶陶说:“妈妈,我不想洗手,我不喜欢洗手。”我拿起他的小手说:“陶陶是说不想洗这双小可爱手是吗?”陶陶低头说:“是。”我接着说:“其实陶陶也知道不洗小手,小手上的细菌会跑到自己小肚子里,是因为爸爸说陶陶是不讲卫生的孩子,陶陶生气才说不洗手的是吗?”陶陶说:“是。”我继续:“那是因为我们陶陶是个非常讲卫生的好宝宝,只要和陶陶好好说,陶陶就愿去洗手了是吧?”陶陶继续回答说:“是。”我继续:“我就知道陶陶是个讲卫生的好宝宝,以后我们不用爸爸妈妈说,每次吃东西前都会主动去洗手的是吗?”陶陶说:“是,”我继续:“真是妈妈的请卫生的好宝宝,现在陶陶去洗手,妈妈给你拿枇杷好不好?”陶陶高兴的说:“好。”然后跑去卫生间洗手。
洗完从下我给他剥枇杷,他吃得可美的时候我对他说:“陶陶,刚才爸爸说你,你不开心的时候,除了使劲发脾气把枇杷核扔一地,还有什么方法告诉爸爸你生气了吗?”陶陶想了想,摇了摇头。我说:“要是妈妈不在家,陶陶是不是就一直哭呢?”陶陶说:“爸爸说我不讲卫生。”我说:“那陶陶应该怎么说,让爸爸知道陶陶是讲卫生的呢?”陶陶说:“去洗手?”我高兴的说:“对啦,陶陶和爸爸说,我去洗手就行了。如果爸爸说的哪些话你不愿意听,可以直接和爸爸说,要不爸爸光看到你生气,也不知道陶陶为什么生气是不?”陶陶说:“是的。”我接着说:“陶陶是想快点吃喜欢的枇杷,结果因为发脾气爸爸把枇杷拿走了,所以呀,下次陶陶要把自己的想法用语言表达出来,这样爸爸和妈妈才知道陶陶想要什么?好吗?”陶陶大声说:“好。”
继续做饭去,吃过午饭陶陶睡下后对老公说:“我知道你只是想孩子去洗手,想孩子去洗手有很多办法可以用的,现在孩子这么小,给他讲道是很难有效果的,所以我们要多想想如何做才能达到我们想要的效果,不然,说了半天,一点效果也没有,除了让孩子哭一场,还有什么意义呢?”陶陶爸说:“我也没想那么多,以后我多注意,多想办法。”我接着说:“今天你在面对陶陶不洗手上最引发孩子情绪的是两点,一是你上来就说:看你手多脏,这就加入了你的主观思想,脏和不脏怎么界定,我以前给家长上课说过,多用录像机说话,少加入自己的主观思想,因为脏和不脏的界定是没有公开标准的。第二,你给陶陶扣了不讲卫生的孩子的帽子,孩子都希望在父母心目中是最好的,你让他感觉到自己的不好,难怪他会有情绪。”陶爸无奈的说:“我也不想让儿子哭,以后改进。”
最后我说:“我知道你是他爹,老心疼孩子了,那就多站在他的角度去看问题,和他平等的去沟通,如果暂时没有解决问题的方法,不如先由他去,没有效果的教育还不如不教育。下次我开课你得好好过去听哈。”某人拿了外套说:“行。”出门加班去了。
情绪不是问题,不会面对情绪才是问题,希望给家长们一些启示。关于EQ情绪处理是需要用心学习和练习的,这里我们每个家长都应该掌握的情绪处理方法,如果所有教育法只允许学习一种,我肯定会选择:“EQ情绪处理”。
05-18 15:42 -
摇摇01 2楼教育孩子是要用十万个耐心。
不过,有时,看到他不听话,真的有打的冲动。
难呀。05-18 16:09 -
誉涵涵妈妈 3楼这太厉害了吧,陶陶妈妈的思维能力太强了05-18 16:45
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青出于蓝 4楼赞一下陶妈,才有时间看完整篇,佩服你的耐心和方法。我们都要跟着学习了进步!真的是生活中经常 会遇到这样的事例,希望 我们都处理的更妥当。05-18 17:47
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早早猫 5楼佩服!!!!05-18 20:21