[宝宝运动]+适当的运动很重要+joycedeng85

joycedeng85 楼主

在宝宝教育上，我向来都不太主张让孩子过长时间地学习，这样只会抹杀他们的童年，让他们变得不快乐。记得小时候，我在学习上都不用父母挂心的，总是完成作业后再玩，而他们也没有多余的条件去让我学这学那，所以我的童年还算快乐。

我从小就是一个挺爱运动的人，在学校乒乓球、羽毛球、篮球甚至是桌球我都会玩一下，唯独就是不太喜欢跑步，其它的球类运动倒是还好，都会一点点。我觉得无论是大人还是孩子，适当的运动都是很重要的，不仅能放松身心，更能强身健体，还能从运动中学到很多书本上学不到的知识，更能弥补他们的性格缺陷。

因为家里是在农村，想要找一个可以给孩子健身的场所不容易，加上这里都没有类似的健身广场，于是最多的运动不过就是带孩子去散下步或是慢步了，现在几乎每天都会抽出20-30分钟的时间陪他去家附近走走。偶然孩子放假的时候，就会带他去爬下山，呼吸一下清新的空气，让他自己体验一下爬山的乐趣，还真别说，有时他能一口气走得挺远的哦。有时还会带他到地里，体验一下农家乐，让他自己动手锄地或是摘菜，让他知道人中的苦乐。

或许这些都显得有些单调，可对于咱们这些打工阶层的人来说，暂时也就只能这样了，那些网球班或是跆拳道班什么的，估计就上不起了，就算想上，这附近也不见得有呢，可我觉得就这些来说，对学龄前的孩子来说也已经足够了呢。毕竟他们有些在和其它孩子玩的时候，还会跑来跑去的，一天的运动量其实也不少的呢。

当初我陪着孩子去做运动的时候，我没想过什么长远的规划，也没想过哪些运动有助于培养他的自信、责任感或是其它方面，只是单纯地想给他锻炼身体。我想等孩子再大点的话，我就会教他玩乒乓球，我觉得这个运动挺好的，不仅能锻炼眼力，还能锻炼手脚的协调能力和大脑运转能力，某种程度上，也能培养孩子的自信哦，绝对是个锻炼身心的好运动，我自己就挺喜欢玩的。

我家猪猪今年4岁了，太复杂的运动他肯定做不来的，一些简单的对他来说倒是还好，前些天我还教他玩跳绳和兔子跳来着呢，他玩得可乐了，这些不仅能锻炼，还能当成亲子游戏一起玩呢，让孩子在玩乐锻炼的同时，也增进了亲子感情，真是一举几得呢。