几年来，都没有好好的睡过觉了，现在大小宝都没在身边，老公也去了别的镇上班了，家里就剩下我一个人了。其实这样也挺好的，现在我的作息时间很有规律了，每天晚上9点多上床，虽然要数羊数到发疯，可是一般都是11点前能睡着，每天早上很早就醒了，基本上都是早睡早起，不用闹钟叫了呢。

一个人有的时候好有的时候不好。。。

亲的作息时间很规律

早睡早起身体好呢