- 《妈咪宝贝》杂志六月话题（二）生完孩子,你回到生之前的体重了吗?
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怀孕前118斤，生产前，148斤，长了整整三十斤，生了宝宝后出院时称体重136斤，出月子后体重133斤，月子里狂吃也没长胖，估计是和宝贝吃奶有关吧，现在宝贝三岁了，体重还是118斤，虽然回到了原来的体重，可是我还不是很满意，因为肚子上的肉肉好多呀。什么时候能把肚肚上的肉肉减掉就好了。06-19 12:22
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额，回了，只是身体变形了觉得，之前肉肉紧紧的，没有肥肉或者不松弛，生完孩子体重恢复了，但是质量没有了，估计是回不去了，还有就是现在变的很能吃，哎，我的胃也撑大了，估计缩不回去了，慢慢老了估计肚子就出来了，生孩子前小肚子点没有，不说了，继续明天蹦蹦操06-19 12:35
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我怀孕前104，产前150，出院130，出月子120，现在114，宝宝5个多月了，根据我的经验总结就是产后千万别吃太多顿，我就是吃太多了，有时候半夜起来喂奶就好饿，于是吃了好多夜宵，现在牙一吃甜的就疼，罪过罪过啊，导致我现在还没恢复体重，我的小姐妹们都差不多恢复了，哎！还有就是我家宝宝我妈妈每天都会来帮我带的，我抱的也不是很多 ，前几个月没怎么动，体重也没怎么动，这两个月开始多动动少吃吃，明显少了几斤了，希望可以越来越瘦，这样就能穿美美的衣衣啦，嘿嘿。。。加油啊，姐妹们，一起瘦起来！06-19 12:36
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我怀孕时80那会因为刚生完病体质挺差的很瘦，到了生产前118斤，生完第五天还有115斤，宝宝4个月后差不多回到原来的样子了，没有称具体的数字，不过应该就在80-90之内了，现在除了肚子的点凸，胸部缩水以外其他没什么改变，至于瘦下来 我还真没有什么方法，就是辛苦，孩子晚上全部自己带，三个月过后开始上班了，所以也没一天是舒服过的，想想应该是辛苦了才瘦下来的吧06-19 14:57
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我怀孕前大概要110斤吧，生宝宝的时候150斤了，有点小恐怖，当时肚子那个大，人家都以为是双胞胎呢，嘿嘿，生完宝宝出了月子有125斤，现在慢慢的瘦了，也许是带宝宝有点累吧，不过我现在胃口很好呀，有时候有点发愁，肉肉全都长在肚肚上了，可是现在在哺乳，也没法减肥，准备断奶后再进行我的减肥大计吧。06-19 17:41
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我怀孕前103斤，怀孕后体型变胖，等生完孩子了体重就到了140斤，现在孩子10个月了，我132斤，孩子还在吃奶，我天天抱着我的胖儿子去街上转，怎么就不把我累瘦那，哎....06-19 22:16
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最好的减肥办法就是一个人带宝宝，我怀孕前88斤，生前128斤，生完宝宝第5天108斤，现在宝宝4个月了86斤，瘦的脸腊黄还经常头晕……没办法，一个人带孩子太累了，每天只吃两顿饭，趁宝宝睡着还得洗尿布做家务……说实在话我真羡慕那些胖的姐妹们，起码身体好啊，经得起折腾，因为带宝宝真是太累了……所以胖点的姐妹们要知足哦06-19 22:50
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我当然回到了，平时的身体调理加上日常的生活习惯，这个还是不错的呢，我的体重现在和产前差不多，96KG，不过我觉得还是恢复身体健康最重要，体重并不是最重要的06-20 08:32
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我怀孕前98斤，生孩子之前140斤，生完了吃了满月是122斤，孩子五个月的时候是112斤，后来就陆陆续续地吃了两次减肥药，吃到102斤就不管它了，结果去年夏天瘦到了93斤多。今年夏天又胖点了。总是徘徊在100斤左右。如果超过100，我就晚上不吃饭，用不了几天就能98，如果吃两天就又上去了。我觉得应该晚上少吃，最好吃点蔬菜，不吃主食。06-20 10:03
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好神奇啊。那50多斤哪去啦？
刚进手术室称时我足足有136J，但是第二天自己起来走在护士台称时好像还132，我还跟老公说儿子都有六J一两之羊水也没了怎么只减了四J呀，在天天一岁左右时人还是比较胖的一百多有的，但是大概过了有半年吧，慢慢的瘦下来了也没有减肥在我最瘦的时候只有85J了，不过今年过完年上来已经又胖回10J了我这体重的落差够大吧
平一凡妈咪 发表于 2012-06-18 15:49
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怀孕之前100斤，生前130斤，长了30斤，算比较正常，生完116斤，将近一年的时间回到100斤左右，我是孩子一岁时回来继续上班的，同事都说我一点没变，哪像生过孩子，因当时还有一个生完孩子回来上班，比较胖，我两一对比，有同事开玩笑说我就跟受了虐待似的。其实，我瘦下来没有用过任何减肥方法，也没有节食或者刻意去运动，就是自己带孩子。虽然有老人帮忙，但我坚持能自己带的时候一定自己带，亲力亲为。女儿一直觉特别少，而且夜里喝奶很厉害，半夜喝奶一直到两岁半，一开始冲三次，后来两次，最后一次，这些，都是我自己来，包括一岁之后我上班了，仍然夜里那样照顾她，半夜她要是哭了老公会抱，只要不哭就都是我来。所以，瘦下来完全是劳累的结果，呵呵。好在，现在孩子长大了，轻松多啦。06-20 11:05
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那时每几天称一下都会少几J，所以一点点少下去就这么瘦了，现在过年上来又回来10J 了
刚进手术室称时我足足有136J，但是第二天自己起来走在护士台称时好像还132，我还跟老公说儿子都有六J一两之羊水也没了怎么只减了四J呀，在天天一岁左右时人还是比较胖的一百多有的，但是大概过了有半年吧，慢慢的瘦下来了也没有减肥在我最瘦的时候只有85J了，不过今年过完年上来已经又胖回10J了我这体重的落差够大吧
平一凡妈咪 发表于 2012-06-18 15:49好神奇啊。那50多斤哪去啦？
hanhuijuan999 发表于 2012-06-20 10:0406-20 11:25 -
怀孩子前我是105至108之间，怀孩子后，我也没怎么胖，主要不太吃得下，几斤倒是忘了。生完孩子后，体重一路下降，孩子七八个月的时候，我就差不多保持在98到100斤之间不动了，5年了，现在也还是这个数。年轻朋友说我身材怎么这么好，长辈们就说我怎么这么瘦，要多吃点呀，我也不知道啊，红烧肉一餐也能吃个两三块的么，体重就是保持不变么。怀孩子前多喝几口水感觉都要胖的，现在也不知道怎么回事，不过我还是比较喜欢怀孩子前那样比较结实的身材，现在感觉是有点偏瘦了。可能是有了孩子太操心了。06-20 13:41
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我怀孕前88，生前120，坐完月子120，现在90，身材基本是恢复以前状态了。一直以来我都希望自己长胖些，因为我一瘦就是瘦脸，只有胖一些，脸上才显得有肉些。怀孕及月子期间都是为了宝宝无所顾忌地大吃大喝，休完产假我也没有刻意减肥，就是多运动，除了做家务以外，每天步行上下班，每天至少走一个小时，是我恢复身材的关键因素了。所以我觉得走路是减肥最行之有效的方法，真正想减肥的话不吃夜宵、不吃零食这两者也很重要！06-20 14:53
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我怀孕前是100斤，生产前140，生完孩子还120，现在孩子3岁了,我110斤.怎么减也难恢复到以前的状态了. 最重要的是生完小孩后气血亏的厉害,晚上自己带孩子,很难睡整宿的觉.体重尽管不算太才超标,但精神气不如以前了.我正在进行中医调理,气色好精神才能好,也不会显得很臃肿.苗条又精神才是最靠谱的!06-20 16:15
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