我也是夏天的时候坐月子，就这穿着长袖，但是又流汗很厉害，抱着孩子多了，现在老是腰酸不舒服，都是月子留下的病，确实不能着凉的感觉，要不然一直不舒服。我们老家不仅要一个月，基本还要三个月呢。只不过后期能做点事情，但是还是少出门吹风的。

夏天坐月子就是煎熬两个字，如果按照传统的坐月子，妈妈都不能碰水不能洗澡，洗头，更不能吹电扇，开空调。不管现在的科学坐月子怎么说，我觉得传统传统就是老辈们传承下来的优良文化，还是有一定的道理的。我的一个朋友就生在8月里，那会正是夏天最热的时候呢，她本身又怕热，所以不顾家人的反对就早早地吹了空调。当时是舒服了，可是产后一年里却痛苦不堪，宝宝也一直是奶奶在带，她经常会头晕目眩接而晕倒，可把家里人吓坏了，后来还去医院住院接受治疗，想到当初月子没做好捞下的病根，现在后悔也莫及啊，所以我奉劝那些夏天做月子的妈妈们，为了以后的美好生活，那一个月最好还是忍忍吧，放松心情，保持平和的心态，心静自然凉啊！好处就是宝宝每天都能洗澡，不像冬天怕被冻感冒。妈妈也能吃各种当季水果，增加营养，不像冬天怕冷，只好少吃。不管夏天还是冬天，根据我的经验教训，妈妈们千万别在半夜喂奶后饿了吃东西，不然牙就坏了，尤其是甜食。