在楼下乘凉的时候，不止一次的听其他妈妈说自己的宝宝吃饭是如何如何的困难，每天最头疼的事情就是不知道给孩子做什么吃，孩子喜欢吃什么。其实这样的事情每个妈妈都会遇到，孩子小的时候还好说，每天保证足够的奶量就可以了，等慢慢添加了辅食，初期样式也很单一，再后来花样逐渐多样起来，宝宝能吃的东西也越来越丰富，可是就不知道该从哪里下手了。
     首先，孩子不爱吃东西的时候一定要找清楚原因，比如是因为天热还是孩子自身不舒服，或者就是单纯的挑食。找对了原因才能对症治疗。因为天热没有胃口，在成人来说也是很普通的，这个时候不要强迫孩子吃饭，可以适当的喝点清凉解暑的东西，比如绿豆汤，红小豆汤，补充体内水分很关键。熬过的绿豆和红豆开了花，也不要倒掉，跟大米在一起蒸成豆子饭，又好吃又好看，宝宝看着花花绿绿的食物一定会感到好奇的，也会激起一点食欲呢。另外换个卡通或者吸引宝宝的餐具也可以用来激发食欲，另外最近一直在看韩剧，总是羡慕剧里面把食物做的非常精致，有时间的妈妈们可以花点心思，哪怕用饭做个笑脸也是很好的。
   最后非常关键的一点，大人要以身作则，千万不要在孩子面前挑剔这个不好吃，那个不爱吃，无形中这样对孩子的挑食的影响是非常大的，家长在孩子面前一定要表现出饭菜很美味的样子，这样也是吸引孩子爱上吃饭的方法之一哦。

学习来了。

回复 2# zqh笑笑


呵呵，一起共勉~

我家的一边玩玩具一边吃的话还是挺快的。不让不饿就不好好吃的。

回复 4# 温柔


不过边吃边玩影响消化呢，还是改正一下吧

回复 4# 温柔


孩子长大一点给他讲条件，谈判，等吃完可以玩玩具

来晚了。。。支持一个。。。