夏天来了，我家的周末活动似乎都在大型商场内，因为那里有充足的冷气，而白天的公园都太晒了。某天，小语爸心血来潮地说：“以后每个周末我们都去爬山吧。”太稀奇了，我纳闷地看着他，这是真的假的？要知道，他的腿关节那还没完全恢复呢。但是想想我们似乎确实太缺少运动，浪费了我家“前有狐尾山，后有仙岳山”这么得天独厚的自然条件。

　　上周五上午我偶然去狐尾山南门，看到那里优美的环境，不由心动了。公园管理人员说下午四五点那就没有太阳。那么我们一家三口就选择周末傍晚去爬山吧。

　　上周六中午我们睡了美美的一觉，等到四点时，我先煮了一锅稀饭，准备爬山回来吃。我和女儿全副运动装备，可惜小语爸的运动鞋没带回来，幸好他的商务鞋也挺好走，而山路也平缓。

　　我计划从狐尾山南门走回家，于是我们先乘车到南门景区。这时的狐尾山挺安静的，只有三三两两运动的市民。乘着太阳即将落山的那点余辉，小语爸给小语拍了几张照片。后来他惋惜地说：“现在灯光效果不好，拍照还是要中午来。”晕，大热天的中午拍照？晒S啦。




   

　　山路很好走，空气又清新，阵阵风儿吹来真的特别舒服。我们悠闲地漫步着，到了气象台主题公园那，小家伙就吵着要休息。坐在台阶上，看着人们打羽毛球，我们边吃面包边聊天。这时，天有点黑了。


　　虽然我们走得慢，但是也流了不少汗。想想几年前，我们逛街可以从早到晚，四五个小时不休息也不觉得累，而现在竟然走一会不是小语爸叫累、就是小语叫脚酸。呵呵，只有我的状态最好。

　　下次周末有空时，我们再去爬仙岳山。

爬山是一种很不错的锻炼方式.

照片终于贴上了

山上比下面凉快哦

回复 2# zqh笑笑


是啊.狐尾山山势不高,走走山路也可以

回复 4# zuiyue999


山上是挺凉快的

我也好久没运动了

要看店很少爬

爬上的感觉多好啊，虽然累但是很舒畅！喜欢最后一张照片，感受无限
宝贝那鞋子好炫啊

回复 7# 水影


我觉得最简单的运动就是跳绳,有时我就跳绳.你也可以试试

回复 8# 平一凡妈咪


爬山只是运动的一种,你可以用其他方式来运动

回复 9# qianqian0901


那鞋子刚买的,就为了下个月去普陀山爬山用的

回复 12# wujingyv

被我发现了，挺会买的，舒服还好看

回复 13# qianqian0901


是的,非常好走.ABC牌的,在品牌店里买,一双七十多元

回复 14# wujingyv

等在买鞋也给儿子选这牌子的