- 【话题-结果公布】什么原因让你的身材变了型?(8.6-8.13)奖励已发
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平一凡妈咪 76楼其实我倒是生完孩子后身材变好了,因为比没生之前还要瘦了。记得进产房前称了下都快一百四了,生完一年左右时还有一百二左右吧,可是之后一发不可收拾了,目前只有94了,最瘦时只有86了。08-09 13:04
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甜蜜糖wowo 77楼看到这个话题真的很伤脑筋的,呵呵,到现在,我还没回复呢,怀孕到生产,我从113直线上升到160,生完宝宝还155呢,由于要母乳喂养,所以月子里也不敢减肥,老人逼着要多吃,奶水多,o(︶︿︶)o 唉,15个月宝宝断奶后,才努力减肥,少吃,面食,晚上还不敢吃饭,坚持了1段,蛮有效果到了120斤,但是最近,又控制不住了,前天称了下,吓晕了126啦,真是增肥容易减肥难啊!08-09 14:11
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宝贝育 78楼生命在于运动。这话很准确,我从生了宝宝以后,一直是自己带的;其实也没有时间和精力去想公园减肥的事。现在宝宝大了,的确在意这方面的事。考虑自己的年龄越来越大了,就和健康挂上了钩。于是在半年前开始跑步,辜负不负有心;锻炼加注意饮食,到现在的确掉了16斤;虽然不是很多,但是这样不仅减掉了分量还锻炼了身体。对身体没有伤害。这是最重要的,我觉得现在人无论胖还是瘦平时适当锻炼最重要。08-09 14:30
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爱晨晨 79楼怀孕的时候,食欲特别好,也没怎么吐过,加上婆婆给我做了很多菜,为了不浪费,让宝贝充分吸收营养,所以拼命地吃,体重也直线上升,到生产时重了50多斤,结果生完孩子只减了孩子的重量,还有40斤要减,后来就注意控制饮食,少吃饭多吃菜,现在孩子5个多月了,我已经减了有30多斤了,继续加油,争取今年夏天结束时恢复以往身材08-09 14:34
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xianzi68 80楼生孩子前后曾有一段时间体重增加不少,不过孩子断奶后成功恢复了体重
目前体重一直在标准范围内,不过,由于时间和工作关系,个人锻炼时间减少,久坐时间增加,导致身材不如以前匀称了08-09 14:37 -
holly8968 81楼对于女性来说,一定要练瑜伽,要长期坚持,这样身材会好,而且就算胖了,也不会觉得胖,会觉得很对称,而且还可以提升女性的气质08-09 15:24
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杯茶人生 82楼我现 在的身材和生孩子以前差不多,都是67KG,差也差不了多少,以前的衣服裤子都穿的上呢,我觉得主要还是要运动吧,我一直爱运动,从宝宝1岁时,我一直有打乒乓球,坚持了3年左右吧,现在不了,现在开始练瑜伽了08-09 21:55
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瑞瑞妈 83楼我没怀孕前是110斤,生前是140斤,出了月子差不多130斤,因为要母乳就一个劲的吃,一直在130斤左右,现在126斤,瑞瑞不好好吃饭整天惦记着吃奶,天气热吃不下去,才瘦了4斤,真希望能瘦到别超过110斤就好。。。08-10 11:21
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UU宝贝 84楼我现在比怀孕前重了20斤,坐月子的时候好好过了嘴瘾,现在后悔的肠子都请了。想节食也不是件容易的事啊,我想还是多运动吧,还有就是同事们的经验,自己带孩子会瘦得快一些08-10 11:31
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小悦 85楼我怀孕前96斤,生的时候达到150斤了,肚子都成了花皮球,以为会生下来一个超级大宝宝,事实是全吃到自己身上了,生完宝宝我还140.做完月子130,现在宝宝8个月了我体重到110.没有刻意的去减肥,自己还是想吃什么就吃什么,我觉得可能是宝宝吃母乳的原因吧,希望断奶后能恢复身材。08-10 16:41
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开心果 86楼都是怀孕的时候长的肉肉,是营养过胜了?都不知道是什么愿意,我也不知道,不过我现在已经恢复了以前的身材,但是还不是很理想,还想再瘦一些才满意。都说自己带小孩会瘦的快一些,事实证明不是那样的,我就是自己带,但是还没有怎么瘦啊,这是什么愿因呢?谁知道呢?08-10 19:23
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轩宝宝 87楼自从怀上宝宝胖了之后,就再也没有瘦下去,尤其就那肚子,宝姑每次见我之后总是开玩笑地说我“又有二宝了?”真是羡慕那些生完宝宝身材还那么好的妈妈们。08-11 00:08
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ganjuenideyanlei 88楼孕期体重增长请款还算可以,不是特别的高。可是生了宝宝以后体重却上升了,可楼主一样是回到妈妈家“补”上来的,大家多说的生了宝宝就瘦了,或是母乳喂养很减肥的,在我身上没有体现出来哦。最后我自我总结了下原因,最只要是我吃的太多了,饭量大。其实就是我偶尔吃点零食,我觉得零食无所谓了,最最不能喝的就是碳酸饮料了,那个喝了以后会超级爱长肉的。再有就是不运动,我是属于吃了饭就坐下或是躺下的那种,不然就是干脆上网时候吃吃喝喝,然后还是不运动。所以综上所述了,想要瘦下来就要控制食量、不吃零食,还要适当的运动。希望,我们都能够快速的瘦身成功哦!08-11 12:06
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holly8968 89楼最大的原因就是生孩子吧。怀孕的时候皮肤都胀开了,一下要缩回去,不是那么容易的事情,要靠长期的运动都不一定能回复到以前的效果,而且,检查长期运动是一件说起来简单,做起来比较麻烦的事情啊。之前,中国梦想秀还是达人秀,看到里面跳保养的很好的女的基本都是跳舞的,肚皮舞,都半百的人了,看起来跟二十的小姑娘一样的,那个羡慕啊,羡慕08-11 14:41
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wujingyv 90楼我生完孩子后变胖了,未怀孕时100多斤,生孩子前是140斤,等孩子出生后我一称,竟然没有减少体重。真是汗颜!后来做月子完,体重只少了一点点,现在也还是有快120斤。照说我的运动量也不少,也不会总坐着,可能是我胃口好,只啥都能吸收,即使喝水都会胖吧08-11 19:14
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