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孕早期有哪些事要做呢
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好妈妈妈 楼主随着秋季的到来,不少育龄女子选择这个最佳的受孕期成为准妈妈了,而在怀孕之后,也就孕初期的时候,一些注意事项需要关注了,那就是孕初期必做什么事?
怀孕初有何事必做
妊娠早期是胎儿发育和各器官形成时期,同时是致畸的危险期,更是胎儿最不稳定、易于流产的时期。
孕妇这一时期的保健和胎教具有重要的意义。孕妈妈应该:
1)正确认识妊娠
怀孕是女性特有的生理发展任务,是女性从幼稚走向成熟的重要象征,意味着母亲生涯的开始。从此,一个女性将担负起生儿和育儿这一人类繁衍后代的重要使命,身为女性应该为此感到骄傲和自豪。这一认识是进行胎教的前提。
2)保持积极的情绪和良好的心态
要克服烦躁情绪,保持舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提,孕妇应使自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛中,大方坦然,放松自我,平和的对待周围的一切消极因素,经常听一些优美抒情的音乐、幽默诙谐的语言,保持轻松愉快的心情。
3)平衡饮食
为了胎儿的发育良好,孕妇应多吃各种食物,不要偏食忌食。
4)回避有害致畸物质08-09 22:53 -
mss33333 2楼是要多加小心哦!08-10 21:46
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qw1230456620 3楼尽量保持愉快的心情对生一个聪明宝宝大有帮助,没有一个妈妈愿意在宝宝孕育之初就给他一个充满压力的环境。06-14 16:14
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