不管是什么原因的肤色不均匀，从饮食调整下手都是非常有用的。经常吃些含维C丰富的水果蔬菜，比如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱;西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤，使皮肤变得光滑细嫩。另外，经常吃绿色蔬菜的人也不易长黑眼圈哦!
　　有时候肤色不均匀是因为体内毒素过多造成的，这个时候就需要排毒啦!燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素!
　　肤色不均匀怎么调理呢?自己动手做一些食疗方子也是个不错的方法哦!下面给大家介绍几个调理好肤色的小妙方，一起来学习一下吧!
　　黄豆红枣膏：黄豆，研末，500克，红枣500克，清水适量，熬成糊状，调入白糖250克冷却后收膏，分成十份，每日一份。若长年服用，可保面部红润。
　　葵花黄芪粥：葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，微火煎煮，每日一剂，一两月便可改善肤色不均匀，并使面色红润。
　　核桃蚕蛹汤：核桃仁100克，蚕蛹(微炒)50克，清水适量，放入盅内，隔水炖熟，每日一剂，20日为一疗程，2—3疗程后，可见明显美颜效果。
　　肤色不均匀怎么调理呢?介绍了那么多的方法，相信总有一种是适合大家的。不过需要提醒的是，肤色不均匀的形成并非一朝一夕之间，因此改善工作也不能指望可以“一步登天”，而是需要循序渐进，慢慢来。有些MM如果实在是心急的话，选择彩光嫩肤来改善也是个不错的方法，不过这种美容治疗方法并非人人都适合，在进行治疗之前应该要仔细检查才行哦!

学习了，这些小方法我试试，有的很简单呢

我之前也是有肤色不均，脸上一块一块的，可难看了，为了这可没少花钱，最后选择了一个花倾宜葡萄籽，觉得用着还不错，改善了不少