今年真是巧事一箩筐，我的三个闺蜜竟然在两个月内全部怀孕并打算把宝宝生下来，好像商量好似的。不过呢，我可没什么羡慕的。因为咱的两个宝宝都三岁了（双胞胎哦），而且在我的“栽培”下，宝宝们既健康可爱又聪明乖巧，她们眼红还来不及呢。因此，自然而然，我就成为她们现成的孕育指导了。

为了JM，这公益职位我肯定当仁不让，再说自己简直就是“活教材”。我将经验结合实际，给她们开的第一堂课就是“如何补钙”。为什么呢？因为我们四个身为“办公室MM”，平时运动量少，晒太阳少，再加上常减肥节食，时间一长肯定会缺钙。而且对于过来人，我很清楚缺钙在孕期的危害。

可能有人会说，不就孕期补个钙吗，这谁不会，还这么大惊小怪！哼，当时芝芝（闺蜜之一）就这样说的，这也是为什么我会特别码这篇贴子来分享“补钙”经验的原因。

就拿“不差钱”、选择钙片只单纯从价格出发的芝芝来说，这是好多人都容易走的误区。因为价格贵的不一定就是最好、最科学、最适合你的。孕妇和宝宝补钙，不仅要考虑效果，安全性也是相当重要的因素。但效果到是可以体验出来，但安全性又怎么判别呢？

说难是难，说简单也相当简单。我们家二人组到现在还在吃迪巧小儿钙，而我自己从怀孕到现在迪巧成人钙就没中断过，为什么我这么信任迪巧？我认为相当大一部分原因在于它美国进口的身份和取得FDA的认证资格的内质。

FDA标准认证相信不少人也清楚这意味着什么，通过FDA认证的食品、药品、化妆品和医疗器械等等产品，其有效性和安全性可是被全球公认的，说它是产品品质与效果的全球最高标准证明也一点不为过。简单概括一下，FDA也就是美国的产品安全标准。国内那么多孕育家庭托朋友、靠关系去美国包邮奶粉，瞄的是什么？还不就是FDA标准下的安全性么。就算远涉重洋，也要花钱买放心，都是为了宝宝啊！

我不想让人认为自己是托，因此迪巧的效果、特色什么的自己就不再赘述了，反正吃了快四年的我和宝宝们已足够证明。再说，我这贴的目的，也主要是为了让各位孕期JM们不要像我的闺蜜一样，被价格、宣传等不实的东西所迷惑，像FDA认证一样，实实在在的才是最安心的，不是吗？

我们也买的迪巧！

选钙片也不是件简单的事情啊！

楼主的经验宝贵，准妈妈们值得学习哦

我是个新手妈妈，很多事情都不懂，来学习了。

看了LZ这篇贴子，真是深有感触啊。老实说，我就是远渡重洋去买奶粉的之一，也不是“不差钱”，就是为了放心，安心啊，毕竟为了宝宝。不过，真没听说过美国的FDA标准的药品或食品在中国销售，LZ知道有哪些吗？

现代人越来越不健康了。

值得学习，谢谢分享！

现在市面上的钙产品实在是太多了，都不知道如何给宝宝选择了。

有你这个活教材在身边，你那闺蜜JM们就能少走不少弯路呢

和楼主观点相同，当时买迪 巧给宝宝也是认准了FDA标准，现在国内不少钙片都有些华而不实的感觉，也许某些产品真的不错吧，但都被一些负面的消息搞得消费者风声鹤唳了，怪不得FDA会让那么多人追捧！

楼主家的双胞胎肯定是特别可爱，真是羡慕至极呀。

补钙的讲究不少呢

补钙的关键是看吸收，不能盲目的去买一些钙产品。

你的闺蜜有你这样一个有经验的好朋友真好