3个月第一次血红蛋白是 95。5个月第二次血红蛋白是 87。医生说我怎么一直还是贫血啊，让我回去多调调2个星期，还是贫血就要给我加重药量了。



呜呜，一直以为贫血是每个孕期麻麻都会有的，昨晚查了一下，发现100以下的属于严重贫血了，没注意好的话宝宝各种危险，一时吓死我了。


我前面7个月都是随意吃，经常在外面吃，也从不注意营养，医生开的药也是爱吃不吃的。今天开始要在家好好养胎，吃各种补血补铁的了，有准妈妈是和我一样的情况的吗，你们是怎么补的呀？（泪）

多吃点补血的食物

亲，多吃动物肝脏，花生，本来枣也补血的，可是吃了太多又要预防糖尿病，95的话 还不是十分的严重，87就真的要食补加药补了！

最近在成都商报看到一篇文章：《孕妇贫血宝宝易早产》，其中有一段讲：当发现缺铁时，孕妇若不及时治疗，发展成缺铁性贫血后，不仅使孕妇免疫力降低，早产概率增加，而且会使胎儿生长发育和认知能力受到影响，严重者甚至会导致胎儿死亡。建议妈妈们可以去学习学习

我在搜狐调查上看到一个关于孕妇营养状况的调查，http://health.survey.sohu.com/poll/show.php?poll_id=63434 大家可以自测一下哈

楼主怀孕几周了呢？我现在怀孕4周，常常有头晕恶心反应，不知道是不是贫血是不是要去检查看看。

我怀孕3个月了，也经常头晕恶心，但这是怀孕的正常反应吧，没事的，不用担心。

回复 7# 轻松不轻松


谢谢亲的关心，反正现在休息在家，明天去查查看吧！

按照医生的原话，可以以合适的剂量服用铁剂，单靠食物补铁的话可能并无法彻底达到治疗效果。所以医生建议我食补和药疗都采用，这样治疗速度会更快，而且效果会更好。

回复 9# 生个宝宝玩


药补的话，会不会有什么副作用呢？

昨天去查了，查出来有一些轻度缺铁，医生说不是最要紧，稍微补点铁剂，然后多注意吃补铁食物。过几个月看一下状况如何.

其实，只靠食物补充是远远不够的，因为食物中的含铁量人体只能吸收不到10%，所以根本不能满足怀孕期间孕妇所需要的量。

补血  可以吃红枣

医生让我每天服用60-120㎎的补充剂，一般不要随意的增减剂量，不会有问题。

谢谢楼上的妈妈，学习到了！