准妈秋季护理_手机宝宝地带

帅小虎楼主

  秋季，季节变换，冷暖交替，人的肠胃最容易爱损害。孕妈由于体质的变化，会比较体弱而敏感，稍不注意会感染上季节上疾病，比如秋季腹泻。所以秋天一定要注意保重自己。
  人说二八月乱穿衣，准妈要遵从“春捂秋冻”的原则，更要注意关注天气变化，适当增添衣服，切不可让自己受冻，那样会殃及腹中胎儿。
  秋天的瓜果蔬菜很多，但是准妈也不要只顾口腹之欲，吃的过多过凉引起腹泻。

  秋风萧瑟，天气渐凉，或许满目苍凉让人心生悲感，不过季节交替也寓意生生不息的希望，所以准妈不论在什么环境里也应该放松心情，调节心情，让自己天天开心。
  其实秋季的好处是最多的，果实累累的收获，漫山多彩的风景，不冷不热的天气，这些都值得享受。那么找个好天气，抽个时间，呼朋唤友郊外踏青，呼吸新鲜空气放松心情吧。相信腹中的孩儿会感受到你的快乐和放松。