宝宝春季健康小计划

新春到了，在这的幸福气氛中。千万不要让宝宝的生病给扫了兴。但是据统计，恰恰还就是逢年过节的时候宝宝总会生点小病。感冒发烧。上或腹泻。等等。这也称得上是节日病了吧。为了防止这种情况发生。下面给您一些建议，看看能不能帮到您？

1、预防感冒

感冒应该是最常见的常见病了。春季的气候，大多还比较寒冷，但是孩子爱玩，容易出汗，出汗不及时擦干就容易感冒，而且室内开着暖气，内外温差大，还是要预防为主，做好保暖工作和准备一些感冒药。

2、预防上火

其次就是上火，春节吃的东西又好有多，最容易积食化热上火，保证宝宝吃饭要规律。帮助宝宝抵制美食和零食的诱惑。另外清淡的饮食还是要有一些的。油腻的、辛辣的还有高热量的不能经常让宝宝吃，最后是家里多准备梨、西红柿等这些去火的水果，宝宝吃过也不怕上火，即使上火了还能去火。山楂也准备一点当零食，可以帮助消化。

3、预防肠胃问题

过年时吃好吃的，都是惯例了。这带来的肠胃问题也不少。控制宝宝饮凉的饮料，特别是碳酸类饮料会影响食欲，还会造成胀气，刺激肠胃，不利于消化。除了防止消化不良等等之外。也要防止肠胃的卫生问题。饭前便后洗手，家人监督实行。

4、预防积食

还是饮食问题，暴饮暴食最容易出现的问题就是积食，也可以说是为动力不足，消化不良。这肠胃一旦积食所带来的问题就多了要么便秘，要么腹泻。所以家长对孩子好没问题，但是也要看好孩子不要暴饮暴食。另外准备些药品以备不时只需。大概就是这么多了。